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• 前脚掌疼不走路不疼一走路就疼是啥原因

  前脚掌疼痛，不走路不疼，一走路就疼说明疼痛跟运动、发力有关系，也就是跟运动结构有关系。不运动不疼，不使劲不疼，多数是由于脚的结构发生了问题，比如足部过度的外展外旋，使走路时重心靠外，最常见的比如有拇趾外翻、扁平足，高弓足有时由于前足的内收也会导致前脚掌过度的受力，导致脚掌局部的损伤。如果反复的挫伤，局部就会出现炎症，就会有渗出、疼痛、肿胀等症状。减轻症状唯一的方法或者是最有效的方法就是不走，当然也只是暂时的方法。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-28 8358次

• 跑步膝盖疼该怎么缓解

  跑步膝盖疼的时候，可以通过以下几个方法进行缓解：一，注意跑步前热身和跑步后拉伸，在跑步前尽量拉伸韧带关节，有利于血液循环和起到缓解疼痛的作用，跑步后也要记住拉伸，对肌肉的恢复和生长都有很大的帮助；二，适当的休息，在跑步的时候，如果出现膝盖疼痛的症状，应通过适当的休息缓解膝盖的疼痛感；三，冰敷，通过冰敷能起到消肿和止痛的作用，冰敷治疗之后要根据实际情况不同进行进一步的治疗和调养，避免局部的疼痛症状反复发作；四，局部按摩，通过按摩可以促进受伤组织液的吸收，从而能够改善膝关节疼痛的症状，在跑步的过程中过度劳累或者速度过快，都可能导致膝关节疼痛的症状。因此当膝关节出现疼痛症状时，要及时到医院进行检查，根据受损的严重程度，进行合理的治疗，期间要注意患处的护理，不要做剧烈的运动以及及时补钙促进患者能够尽快的恢复。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 16656次

• 膝盖不肿不痛蹲下就疼
  如果病人出现了膝关节蹲起活动时，疼痛明显，主要看疼痛的位置。如果是周边的疼痛，这种情况就考虑与肌腱和关节囊出现劳损或者受凉有关，从而导致了关节囊肌腱的痉挛，在蹲起活动，过度牵拉肌腱关节囊时，就会出现明显的疼痛。如果病人的疼痛是关节内部的疼痛，需要考虑与软骨、半月板有关，因为蹲起活动时会过度的挤压，摩擦关节内部的软骨，以及挤压半月板就会出现明显的疼痛，这种情况主要考虑软骨的退变和半月板的退变，以及膝关节劳损有关。特别是经常跑跳，蹲起活动的人，容易导致膝关节内部的劳损，从而导致关节软骨的磨损和半月板的变性，导致正常走路时不疼，蹲起活动时疼痛明显。这种情况平时要注意保暖、避免受凉、避免反复地蹲起和跑跳活动，可以适当的行膝关节部位的热敷处理。
  语音时长 1:45”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-05 39371次

• 膝盖不红不肿一弯就疼
  如果病人出现了膝关节没有明显的红肿情况，但是在屈曲活动时疼痛明显，首先考虑是膝关节内部半月板的损伤，在屈曲活动时会导致损伤的半月板受到挤压，从而引起疼痛。这种情况多见于半月板后角的损伤。再就是考虑膝关节退行性改变骨性关节炎的发生。在退行性骨性关节炎发病的早期，主要是出现了关节软骨面的变形，在屈曲活动时，会导致变形的软骨受到挤压、摩擦，从而出现疼痛的情况。还有就是考虑髌骨软化症，髌骨软化症也是髌骨的软骨面出现损伤。在膝关节屈曲时，会出现髌骨软骨面与股骨髁部的软骨面出现摩擦，从而就会引起疼痛的情况。
  语音时长 1:32”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-08 20647次

• 膝盖伸直就疼怎么回事
  病情分析：膝盖伸直就疼痛，一般考虑是由于关节炎症造成的，还有一种原因就是由于关节处的滑液减少导致的，所以要及时去医院检查。意见建议：建议可以进行针灸来缓解，另外也要服用跌打损伤丸来进行治疗，平时注意也可以贴膏药，在这段期间一定要注意腿部的保暖，不能经常受凉或者是受风寒。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-11 2102次

• 膝盖积水不疼什么原因
  病情分析：有可能是滑膜炎引起的关节腔内积液，或者是髌前滑囊炎引起的。滑膜炎多见于老年人，常见的病因有膝关节退行性病变，外伤等。主要的症状是膝关节疼痛，严重时伴有活动障碍。髌前滑囊炎多见于长时间爬行的工人，比如煤矿等。意见建议：建议到医院检查治疗，明确病因以后再采取合理的治疗措施，建议手术治疗进行切除，平时需要注意减少活动量，避免受风着凉，不能剧烈运动。
  于立志 主治医师滨州市中心医院

  2020-08-24 2602次

• 膝盖平常不疼,跪下就疼
  膝盖平时无异常，但在跪下时却感到疼痛，这可能是由多种原因导致的。常见的原因包括轻度半月板损伤、骨质增生、膝关节炎、髌骨软化症以及滑膜炎等。针对这些症状，患者应及时就医，明确病因，并在医生指导下进行针对性治疗。一、轻度半月板损伤多由膝盖扭伤或
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-12-17 0次

• 膝盖不肿不痛蹲下就疼
  如果病人出现了膝关节蹲起活动时，疼痛明显，主要看疼痛的位置。如果是周边的疼痛，这种情况就考虑与肌腱和关节囊出现劳损或者受凉有关，从而导致了关节囊肌腱的痉挛，在蹲起活动，过度牵拉肌腱关节囊时，就会出现明显的疼痛。如果病人的疼痛是关节内部的疼痛，需要考虑与软骨、半月板有关，因为蹲起活动时会过度的挤压，摩
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-01-29 180次