晚上睡不着白天精神很好

晚上睡不着白天精神很好可能与心肾不交、肝火旺盛等有关，可以通过口服药物的方式治疗。

1、心肾不交：心肾不交可能与久病伤阴、思虑太过、房事不节、情致郁而化火等有关。患者会出现晚上睡不着白天精神很好的情况，还可能会出现咽干口燥、五心烦热、眩晕，部分患者会出现心悸不安、健忘等，可以在医生的指导下服用灵莲花颗粒、交通心肾胶囊等。

2、肝火旺盛：肝火旺盛可能与生活不规律，心情积郁有关。患者会出现晚上睡不着白天精神很好的情况，还可能会出现视物模糊、耳鸣，部分患者会出现烦躁易怒、头痛等，可以在医生的指导下服用黄连羊肝丸、牛黄降压丸等。

平时要多注意休息，可以适当的做一些体育锻炼，例如跑步、做早操等，可以提高身体抵抗力，可以多喝一些温开水，有利于身体的新陈代谢。