有肠痉挛的患者是不可以跑步的,因为跑步是比较剧烈的运动。那么肠痉挛的患者可以适当的做一些舒缓的运动,比如散步或者适当的做一些瑜伽,或者是打个太极,这些都是可以的。
但是跑步来说,相对消耗的热量是比较大,而且如果运动量过大,或者是劳累过度的话,会使肠痉挛更加严重,对病情恢复是不利的,所以建议常痉挛的患者最好不要跑步,应该要注意多休息,注意保暖。
在肠痉挛期间,饮食应该要注意进行调理,不要暴饮暴食,不要一次性吃得太多,饮食尽量要以清淡为主,不吃辛辣油腻,生冷刺激性的食物。另外也可以在腹部进行热敷,缓解疼痛的这样一个症状,有利于病情的恢复。