吃什么水果对腰好

一般来说如果有腰椎间盘突出,腰肌劳损或者是其他的引起腰部疼痛的疾病,比如像肾结石、输尿管结石等等,也有可能会导致腰部不适的症状。这种情况下水果一般都是可以吃的,没有什么特别的禁忌,比如像苹果、梨子、香蕉,还有小橙子等等都很好,有补充维生素的作用。

但不是说吃水果直接可以治疗腰部的问题,腰部有其他问题还需要对症处理,比如说像腰椎间盘突出或者腰肌劳损引起的腰部疼痛,这种情况下需要多休息,还有可以考虑做康复理疗。

平时注意合理饮食,荤素搭配,适当补充水果,也有补充维生素的作用。另外,如果是泌尿系的结石等导致的腰痛,水果也是要注意多样化,一般都可以吃,但是不要吃生冷的,也就是说注意保暖,这个很重要。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测