哪些茶对降低血压有作用

对于能够起到降压作用的茶主要就是:

第一,山楂茶,山楂茶能够起到扩张血管,降低血压的作用,一般情况下每一次用一到两枚泡水。

第二,枸杞茶,枸杞茶除了降血压,胆固醇,防止动脉硬化外,还能够补益肝肾这种功效。

第三,菊花茶,菊花茶一般都是用柑橘,这种情况能够起到活血化瘀,改善循环,降低血压的作用。

第四,槐花茶,槐花茶有治疗高血压的功效。

另外,荷叶茶,莲心茶,决明子茶都有一定的扩张血管,降低血压作用,所以如果想通过饮茶来降低血压,可以平时饮用以上几种茶叶。

但是,如果真的有高血压不能够单纯的靠饮茶,应该选择改变不良的生活方式,结合口服长效的降压药才有可能将血压控制平稳。

以上内容仅供参考

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