低压一般指的是舒张压，高压一般指的是收缩压，舒张压120mmHg，收缩压140mmHg，血脂高可以通过控制饮食、适当运动、口服药物等方法改善。该病的发生主要考虑与不良饮食习惯、长期吸烟喝酒以及遗传因素等有关。
1、控制饮食：患者在饮食方面应避免吃高盐、高脂肪、高胆固醇以及辛辣刺激性的食物，比如咸鸭蛋、咸菜、肥肉、炸鸡、蛋黄、动物内脏、辣椒、生姜及大蒜等。同时还应避免喝浓茶、咖啡、酒等刺激性饮品。饮食方面应以清淡为主，可以适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、猕猴桃、黄瓜、菠菜以及油菜等，更有助于控制病情发展。
2、适当运动：患者平时应养成良好的生活习惯，平时不可以过度劳累和熬夜，但是应适当的做一些运动锻炼，比如慢跑、游泳、打乒乓球、健身操以及练太极拳等，通过适当运动的方式，有助于加快身体的新陈代谢速度，对控制病情发展有帮助。
3、口服药物：舒张压120mmHg，收缩压140mmHg通常属于高血压的诊断标准，患病后可在医生指导下服用降压药，比如苯磺酸氨氯地平片、尼莫地平片、马来酸依那普利片等。血脂高可对医嘱服用降血脂的药物，比如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片以及辛伐他汀片等。
除以上方法以外，还可以通过静脉点滴的方式治疗，比如盐酸尼卡地平注射液、血塞通注射液等。患者在治疗期间还应保持良好的心情，避免不良情绪刺激。
