从腰后面到脚后跟酸痛是什么原因

从腰后面到脚后跟酸痛可能长期久坐、腰肌劳损、腰椎骨质增生等原因引起，可以根据原因进行处理。

1、长期久坐：

长期久坐会影响下肢的血液循环，也会导致腰部支撑时间过长，可能会引起腰部以及下肢酸痛的症状，一般通过适当活动，症状能够逐渐得到缓解。

2、腰肌劳损：

长时间站着工作，并且弯腰的动作比较多，会导致腰部过度负重，也会导致腿部承受的压力过大，局部通常会有酸胀、疼痛等症状，可以遵医嘱使用布洛芬缓释片、依托考昔片、吲哚美辛肠溶片等药物进行治疗。

3、腰椎骨质增生：

腰椎骨质增生的发生通常与肥胖、创伤、年龄增长等因素有关，会导致骨关节发生退行性病变，会导致椎体边缘形成骨刺，一旦对对周围神经造成压迫，可能会引起腰部疼痛、下肢酸痛、麻木等症状，可以通过全椎板减压术、经皮内镜下腰椎间盘切除术等手术方法进行治疗。

除了以上原因以外，也可能是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、强直性脊柱炎等原因引起，若症状持续存在，建议及时到医院做相关检查，以免错过最佳治疗时间。