产后腰痛可能是正常现象、过度劳累、受凉、缺钙、腰椎间盘突出症等原因导致。
1、正常现象:
因为在生产之后子宫会比较大,会有子宫收缩的情况,而子宫收缩可能会引起反射性疼痛,从而导致腰腹疼痛。属于正常现象,不需要进行特殊治疗。
2、过度劳累:
如果在生产之后经常抱孩子,腰部经常用力会因为过度劳累出现疼痛。患者可以通过充分休息以及局部按摩的方式改善。
3、受凉:
如果局部没有做好保暖措施,受凉之后皮下毛细血管会收缩,从而影响软组织以及神经的营养供应,会有疼痛、麻木等情况出现。患者可以通过及时保暖以及局部热敷的方式缓解。
4、缺钙:
钙是人体不可缺少的营养物质,如果产后选择的是母乳喂养,则需要大量的钙,如果身体内内缺钙,可能会导致骨密度下降,从而导致腰腿疼痛。患者要在医生的指导下口服复方葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒、醋酸钙片等药物改善。
5、腰椎间盘突出症:
如果本身患有腰椎间盘突出症,在产后没有做好局部护理,可能会导致病情加重。患者需要遵医嘱服用谷维素片、对乙酰氨基酚缓释片、双氯芬酸钠缓释片等药物改善。
在产后一定要做好自身护理,避免剧烈的运动或者重体力劳动,否则会影响身体的恢复。