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产后腰痛的原因是什么

刘凤岐主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院骨科

2023-08-246527次

产后腰痛可能是正常现象、过度劳累、受凉、缺钙、腰椎间盘突出症等原因导致。

1、正常现象：

因为在生产之后子宫会比较大，会有子宫收缩的情况，而子宫收缩可能会引起反射性疼痛，从而导致腰腹疼痛。属于正常现象，不需要进行特殊治疗。

2、过度劳累：

如果在生产之后经常抱孩子，腰部经常用力会因为过度劳累出现疼痛。患者可以通过充分休息以及局部按摩的方式改善。

3、受凉：

如果局部没有做好保暖措施，受凉之后皮下毛细血管会收缩，从而影响软组织以及神经的营养供应，会有疼痛、麻木等情况出现。患者可以通过及时保暖以及局部热敷的方式缓解。

4、缺钙：

钙是人体不可缺少的营养物质，如果产后选择的是母乳喂养，则需要大量的钙，如果身体内内缺钙，可能会导致骨密度下降，从而导致腰腿疼痛。患者要在医生的指导下口服复方葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒、醋酸钙片等药物改善。

5、腰椎间盘突出症：

如果本身患有腰椎间盘突出症，在产后没有做好局部护理，可能会导致病情加重。患者需要遵医嘱服用谷维素片、对乙酰氨基酚缓释片、双氯芬酸钠缓释片等药物改善。

在产后一定要做好自身护理，避免剧烈的运动或者重体力劳动，否则会影响身体的恢复。

以上内容仅供参考

#腰痛

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