概述
钙缺乏会引起难以计数的疾病,临床较为常见的有发育迟缓、指甲长白斑、骨质疏松等表现。
描述
钙是人体内较为重要的微量元素,在维持人体生理功能的多个方面有着重要作用,比如钙元素分布在骨骼和牙齿中,若骨中钙元素流失会引起骨质疏松,容易发生骨折以及全身性骨疼痛,钙元素还可分布在血液、细胞间液以及软组织中,可维持血钙的浓度,若缺乏钙元素会导致低钙血症,影响血液循环出现发育迟缓、指甲长白斑、身体乏力、大量出汗等多种全身症状。
治疗
在日常生活中可多吃些富含钙元素的食物,比如豆制品、牛奶、鸡蛋、瘦肉等,适当的增加户外运动,多晒晒太阳,有助于促进钙的吸收,必要时还可遵医嘱口服葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂、碳酸钙D3颗粒等药物治疗。