自己经常爱放屁正常吗

放屁一般是指肛门排气，自己经常爱肛门排气是否正常要根据具体情况决定。如果是饮食因素引起的，一般正常，如果是病理因素导致的，一般不正常。

在日常生活中，如果患者经常吃容易产生气体的食物，比如洋葱、豆制品、肥肉等，而且在进食过程中速度比较快，容易吞咽大量的空气，吞咽的空气和食物在消化过程中容易导致肠腔中的气体增多，从而出现肛门经常排气的情况，这属于正常的生理现象，平时可以适当的放慢进食速度，减少吃容易产生气体的食物，能够使症状改善。

如果肛门排气比较频繁，还伴随腹痛、腹泻等身体不适，可能是消化系统疾病引起，比如急性胃肠炎、溃疡性结肠炎等，这都属于不正常现象，为了自身健康考虑，患者需要去正规医疗机构做全面检查，明确疾病后进行针对性治疗。

平时需要保持良好的饮食习惯，需要少食多餐，细嚼慢咽，对身体健康有一定好处。