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• 3点到5点睡觉老是醒怎样调理

  如果是老年人，可能是因为睡眠时间短或每天睡得比较早，如果到3~5点钟醒来以后，白天没有犯困、没精神等症状，而且每天睡眠时间能够超过6小时，可以不用调理。因为这些人可能因为生活习惯睡眠周期不同，而经常出现3~5点睡醒，如果没有其他症状，属于正常现象。如果病人睡眠时间明显缩短，每天小于6小时，而且伴有犯困、没精神、乏力等症状，应该考虑睡眠障碍，可以给予一些药物进行治疗，比如口服谷维素、安神补脑液等药物，从而改善睡眠质量。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-26 7233次

• 半夜2点到3点咳嗽厉害怎么回事

  半夜2点~3点往往室温处于最低，空气比较干燥，身体是处于副交感神经兴奋的状态，气道是处于收缩的状态，咳嗽变异性哮喘的病人往往就会出现咳嗽的症状。还要考虑到是否有心功能不全，比如像合并有高血压、冠心病的病人，平卧之后回心血量的增加造成心脏负荷的增大，会出现胸闷、气短、端坐位呼吸、咳嗽、咳痰明显的增加，甚至会出现典型的咳粉红色泡沫痰的症状。所以在半夜2点~3点咳嗽明显增加的病人，还需要尽早到医院进行相应的心电图、心脏彩超、肺部CT等相应的有效的检查措施，来进一步明确咳嗽发生的病因而采取有效的临床治疗。

  

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  赵燕 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-19 13000次

• 夜里一点到两点咳嗽厉害怎么回事
  夜里一点到两点咳嗽厉害不能判定是哪一种疾病，因为这种症状并不具备特征性，各种原因引起的咳嗽都能够出现这种表现。但是在临床当中有些原因导致的咳嗽相对来讲容易在夜间出现加重，其中比较常见的有以下几种：一、咳嗽变异性哮喘，咳嗽变异性哮喘导致的咳嗽通常会在夜间或者清晨的时候出现加重。二、心功能不全引起的咳嗽，心功能不全有时也容易在夜间出现咳嗽症状加重，坐位的时候咳嗽症状可能会有所减轻。三、还有可能是其他原因，比如胃食管反流，甚至普通的急性支气管炎，上呼吸道感染等。
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  安勇鹏 副主任医师开封市中心医院

  2021-05-10 3075次

• 下午5点到7点特别困
  一般来说一个成人需要的睡眠时间在七个到八个小时左右。如果没能睡好，自然第二天的下午会格外的困倦，这是因为身体想要的没补满的经历。如果昨晚没睡好，那么第二天务必要空出十五到半个小时来补眠一下，不然下午会困到做事情效率十分低下的程度。下午的睡眠时间不宜过长，否则会影响生物钟的规律，然后晚上又睡不着，第二天便会更困，从此进入恶性的循环。一般情况下下午困，但是我们也是有方法来让困意快速的消散的。第一我们推荐的是用刑，这是一个比较简单而快捷的方法，就是冷水来进行泼脸，在困倦的时候再往脸上泼一盆冷水，这个时候我们就会感到清醒很多。还有一种就是吸氧达，这个看似高大上，其实就是出门去透透气。室内空气含氧量比室外要低很多，吸入氧气的含量高的时候就会使人明显得精神很多，当然如果外面有冷风则效果更加。
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  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-11-19 8885次

• 半夜2点到3点老是醒来是什么原因
  半夜2点到3点，老是醒来是考虑肝脏的问题，半夜1到3点气血运行到肝经，肝经当令肝脏是生血和排毒的脏器，这时候醒了，用传统的说法是魂不安定。建议每天九点睡觉，肝脏，喜静不喜动，同时平时饮食也要注意少吃荤腥油腻辛辣食物。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-11-17 41013次

• 到下午一点到三点的时候就犯困是怎么回事
  病情分析：下午1:00~3:00时候犯困，跟人的作息习惯有关系，经过一个上午的劳作，大脑会出现疲劳就容易犯困。还跟午餐后大量血液流向消化系统，大脑处于暂时缺血状态有关系。或者是午后气温较高，人体就容易处于休息疲劳的状态。意见建议：容易犯困的人，要养成有规律的作息习惯，中午可以适当午休，以恢复精力和体力。要合理膳食，积极锻炼身体，增强机体的抗疲倦能力。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2020-07-11 18106次

• 三个月宝宝晚上九点到十一点一直哭闹
  三个月宝宝晚上九点到十一点一直哭闹可能是正常的生理现象，但也不能排除是病理因素导致的，比如肠痉挛，缺钙等。1、生理现象：当宝宝在晚上睡觉的时候周围的环境比较嘈杂，所以就会让宝宝产生强烈的抵触情绪，而出现宝宝晚上九点到十一点一直哭的情况，一般这些都是一种正常的生理现象，家长只需要及时多安抚宝宝或给宝宝
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2022-03-07 1268次

• 三个月宝宝晚上九点到十一点一直哭闹
  三个月大的宝宝晚上九点到十一点持续哭闹，这种现象可能由多种因素引起，包括正常的生理反应、环境不适以及潜在的健康问题。宝宝可能因为周围的生理环境不适而哭闹，例如房间内温度过高或过低，噪音过大，都可能影响宝宝的舒适度。此外，宝宝也可能因为饥饿、
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-12-06 0次