小儿营养不良吃什么

小儿营养不良可以多吃富含蛋白质的食物,像鸡蛋、鱼肉、豆腐等,蛋白质有助于身体组织的构建和修复。还要多吃蔬菜和水果,如胡萝卜、苹果等,能补充维生素和矿物质。主食可以选择小米、燕麦等粗粮,它们含有丰富的碳水化合物和膳食纤维。另外,牛奶也是很好的选择,它含有钙、磷等营养成分,能促进小儿骨骼发育,帮助改善营养不良状况。

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