小儿营养不良吃什么

小儿营养不良可以多吃富含蛋白质的食物,像鸡蛋、牛奶和鱼肉,这些食物能帮助孩子补充身体所需的蛋白质,促进身体发育。

还可以吃一些富含维生素的果蔬,如橙子、菠菜,维生素能增强孩子的免疫力。另外,谷物也是很好的选择,例如小米、燕麦,它们含有丰富的碳水化合物,能提供能量。如果孩子消化功能较弱,可以把食物做得更精细,如将肉类做成肉丸、蔬菜做成蔬菜泥。

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