硒片对胃有没有刺激需要根据具体情况进行判断,如果吃的量比较少,对胃一般没有刺激,如果吃的量比较多,对胃一般有刺激。

硒片一般包括硒酵母片、亚硒酸钠片、硒酵母胶囊等硒元素补充剂。硒是人体所必需的微量元素,能够清除自由基,参与机体代谢,如果身体缺乏硒元素,容易引起甲状腺功能减退、桥本氏甲状腺炎、糖尿病等疾病,适当的补充硒元素对身体健康有益。如果硒片吃的量比较少,一般不会对胃造成刺激。如果过量吃,会对胃部造成刺激,引起恶心、呕吐、食欲下降的症状,所以是否会对胃造成刺激需要根据吃的量多少进行判断。

在日常生活中,可以多吃一些富含硒的食物,比如瘦肉、鸡肝、鸡蛋等,这些食物当中的硒元素含量比较丰富,吃了以后能够辅助为身体补充硒元素。平时积极进行运动锻炼,保持良好规律的生活作息,有利于身体健康。

以上内容仅供参考

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