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  第一，在准备怀孕的时候就开始做准备，服叶酸。怀孕前三个月就开始吃叶酸，每天0.4毫克，一直吃到怀孕后三个月，前后持续半年吃叶酸。第二，怀孕的早期，尤其是怀孕的头一个月，要避免感冒、病毒感染等疾病。因为这种病往往是发生在怀孕的头一个月之内，就是发现例假没有了，已经该得就得了，没得就没有这种病。发现你的例假没有，这怀孕一个月过去了，这种病是怀孕的三到四周就得这种病了。所以一定要在怀孕的早期，避免感冒、接触有毒物质，装修材料、放射线，都远离。

  

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  修波 主任医师中国人民解放军总医院第七医学中心

  2018-10-11 3252次

• 如何避免宫外孕

  得了异位妊娠，无论是对身体还是对心理都是一个很大的刺激。首先要减少宫腔操作的经历，包括人流、诊刮等等。如果做了这些治疗以后，炎症就有可能会从宫腔直接蔓延到输卵管，引起输卵管的炎症。还需要尽量避免一些特殊的细菌感染，如果阴道有炎症，细菌也会上行，影响到女性的盆腔的状态。所以当我们有妇科炎症，就要及时的去治疗。如果我们准备备孕，一定要保证良好的生活习惯，并且要做定期的检查，早点去预防异位妊娠发生。

  

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  罗芳 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-06 3583次

• 不带套如何避免怀孕
  避孕套有些人能接受，而有些人却不喜欢带避孕套的感觉，除了带避孕套避孕以外，还有其他的一些避孕方法，比如口服避孕药，从避孕的可靠性来说，避孕药的避孕可靠性远远高于避孕套，其避孕的可靠性几乎是百分之百，如果女性在同房的时候不想用避孕套，也可以进行口服避孕药。另外，带节育环来避孕，宫内节育器又称避孕环，是一种放置在子宫腔内的避孕器具，由金属塑料或者是硅胶制成的，宫内节育器作为异物的作用，引起子宫内膜的无菌性炎症，从而影响受精卵的着床达到避孕的目的。
  语音时长 1:05”
  朱微微 主治医师中国科学技术大学附属第一医院

  2018-09-08 12247次

• 怀孕如何避免高血压
  怀孕以后要避免出现高血压，要采取一些综合的措施来预防。怀孕以后由于孕妇的体内的血容量增加，内分泌激素水平急剧发生变化，容易导致血压升高的趋势，这个时候要注意饮食上要低盐，低糖，低脂饮食，要保证营养丰富。此外，适当的做一些运动，比如孕妇操等，而且定期做体检，尤其要监测血压。此外，保证充足良好的睡眠状态，而且要防止身体过于肥胖，要保证营养丰富的前提下。防止出现营养不良，也要注意防止摄入过多的营养，防止出现血压的升高。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-08-16 1452次

• 怀孕如何避免高血压
  病情分析：可以通过饮食控制的方法来预防孕期高血压。要低盐，低糖，低脂饮食，保证营养丰富。此外要保证充足良好的睡眠状态，而且还要防止身体过于肥胖。意见建议：建议在怀孕以后避免出现高血压，可以采取一些综合的措施来预防。在怀孕以后，由于孕妇的体内血容量增加，内分泌激素水平急剧变化，容易导致血压升高。
  汪磊 主治医师聊城市人民医院

  2020-02-26 1301次

• 怀孕37周如何避免早产
  病情分析：怀孕满37周之后出生的宝宝不是早产儿，所以怀孕37周之后，如果有宫缩就可以等待正常的分娩，不需要做特殊的处理。意见建议：孕期要注意营养均衡，睡眠充足，适量运动，增强抵抗力，促进母体健康和胎儿的生长发育。避免食用生冷辛辣刺激的食物，避免食用可能会引起宫缩食物或药物，避免早产的发生。定期到正规医院进行产检，完善相关检验检查。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2020-09-26 501次

• 如何避免怀孕
  避免怀孕的方法有很多，主要包括口服避孕药、使用避孕套皮下埋植、佩戴宫内节育器、手术避孕等。1、口服避孕药：同房后可在医生的指导下服用避孕药来避免怀孕，比如左炔诺孕酮片、屈螺酮炔雌醇片、复方左炔诺孕酮片等。2、使用避孕套：同房时男性佩戴避孕套，通过物理隔断，阻止精子进入子宫，从而达到避孕的作用。3、皮
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-12-27 0次

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  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-06-20 260次