来月经一般可以喝菊花茶水,但应注意适量。菊花茶水应在医生指导下饮用。
月经是女性生理周期中的一个重要环节,此时女性身体处于相对特殊的生理状态,气血运行有所变化。菊花茶水是用中药材菊花泡制的茶饮,菊花具有清热解毒、清肝明目的功效,在月经期间,部分女性可能会出现上火的症状,适量饮用菊花茶水,能够在一定程度上起到降火的作用。如果女性在月经期间患有风热感冒,适量喝菊花茶水,还能够起到缓解病情的作用。
由于菊花性寒,对于体质虚寒、宫寒的女性来说,应谨慎饮用菊花茶水。在制作菊花水时,应注意将菊花洗净后再饮用。女性在月经期间还应注意饮食均衡、适量运动、保持良好作息,及时更换卫生巾,避免盆浴和阴道冲洗,以维护身体健康。