一般吃红枣、动物肝脏、黄体酮软胶囊等食物和药物催月经。
1、红枣:
是一种比较常见的食物,营养价值比较高,其中含有丰富的膳食纤维、铁元素等,可以在一定程度上改善缺铁性贫血的症状,还可以帮助缓解缺铁性贫血导致的月经异常。
2、动物肝脏:
其中含有丰富的蛋白质和铁元素,可以为身体提供充足的能量,也可以防止缺铁性贫血,适量的吃能够增强体质,可以帮助月经周期恢复正常。
3、黄体酮软胶囊:
属于孕激素类药,主要成分是黄体酮,可以辅助治疗排卵功能障碍引起的月经失调,患者可以在专业医生指导下适量的吃。
除了可以吃上述食物和药物以外,一般还可以吃瘦肉、乌鸡白凤丸、妇科千金片等。来月经期间,需要保持良好的生活习惯,不要吃生冷寒凉的食物,比如冰淇淋、冰块等,以免导致气血运行不畅,导致月经发生变化。