三十多岁全身无力酸痛咋回事

三十多岁全身无力酸痛可能是运动过量、感冒发烧等原因导致的，患者可以通过按摩或服用药物缓解。

1、运动过量：如果患者长时间不运动，偶尔运动一次而且运动量比较大，容易导致全身肌肉内的乳酸堆积，当乳酸无法正常排泄时，可引起全身酸痛，出现这种症状，患者可以通过按摩的方法缓解，按摩时一定要控制好力度，以免操作不当对身体健康产生危害。

2、感冒发烧：如果病毒、细菌等病原微生物侵入体内，机体为了对抗病毒可能会出现发烧的情况，发烧能够消耗身体多余的能量，可能会出现全身无力酸痛的情况，如果患者的体温超过了38.5℃，可以在医生的指导下服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。

大部分患者通过积极有效的治疗后，症状能够得到改善，在治疗期间，患者需要保持良好的生活习惯，能够促进病情恢复。