贫血的人适合喝什么茶

贫血的人适合喝红枣茶、枸杞茶、桂圆茶、牛奶红茶、当归茶等，如果出现了身体不适的症状，应当及时就医。

1、红枣茶：

红枣中含有铁元素，每天适量喝能够起到补血的作用，还可以增强体力。

2、枸杞茶：

枸杞中含有维生素A、胡萝卜素等营养成分，能够增强身体的免疫力，辅助改善贫血的症状。

3、桂圆茶：

桂圆中含有铁质和维生素，能够养心安神，贫血的人群适量喝能够改善面色无光泽的情况。

4、牛奶红茶：

牛奶中含有蛋白质、脂肪、钙、铁等营养成分，红茶中含有咖啡因，具有提神醒脑的作用。二者在一起饮用，能够补充身体所需的铁元素，辅助改善贫血。

5、当归茶：

当归可以补气养血，还能够增强免疫力，贫血的患者每天适量喝，能够改善血液循环不畅的情况。

需要注意的是，虽然这些茶对贫血有一定的好处，但是并不能代替药物治疗疾病。必要时，应在医生的指导下使用硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物治疗。