每天凌晨三点多醒来什么原因

每天凌晨三点多醒来为早醒,考虑与神经衰弱衰弱有关,可出现失眠,多梦,心悸,胸闷,乏力,食欲差的症状,晚上3-5点为肺经当令,如固定此时间段醒可能是由于肺部病变所导致。建议平时多注意饮食,以清淡食物为主,避免劳累。

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