脾虚是肥胖症发生的根本对吗

脾虚不是肥胖症发生的根本，脾胃虚弱是导致肥胖的病因之一，但不是所有的肥胖都是由脾胃虚弱导致的。

脾虚可导致肥胖，因为中医认为脾脏支配运动和转化。脾虚时，转运和化学功能低下，转运和化学功能下降会导致水分和液体代谢失衡，容易产生水分，水分在体内的滞留会导致全身代谢的下降和肥胖。

肥胖的根本原因分为两点：内因和外因。内因是人体内部因素导致的脂肪代谢紊乱，导致肥胖。外因是饮食过多，活动过少。当热量消耗超过当天的能量消耗时，除肝糖原外，其余的将转化为脂肪。如果经常摄入过多的中性脂肪和碳水化合物，脂肪合成就会加快，成为肥胖的外因。

建议患者平时要调整自己的饮食结构，尽量不要摄入高热量、含糖或者含脂肪高的食物，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、鸡肉、鱼肉等，对于控制肥胖有很好的效果。