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• 痛风如何防治

  痛风形成的原因，有外源性的嘌呤摄入过多，那我们就要控制饮食，对含嘌呤多的饮食，比如动物内脏、海鲜就要注意了，包括酒类的白酒、啤酒含嘌呤比较多，肉汤类的都含的比较高，所以我们就要饮食上注意，少吃这些东西。内源生成的有一些化疗药物，譬如说肿瘤治疗的一些药物，它可以增加尿酸，甚至抗结核的药物，吡嗪酰胺之类的利福平，也有可能会增加尿酸，还有降压药物常用的，譬如说含有利尿剂的降压药物，也会引起尿酸增加。所以我们也要注意，到底是什么原因引起的尿酸盐结晶增加。

  

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  何东初 主任医师中国人民解放军中部战区总医院

  2018-11-30 4204次

• 肾炎如何防治

  首先对肾炎，要有一个明确的认识，首先是急性肾炎，对急性肾炎，它是一个明确的和感染有关系的，主要是和咽喉部的感染有关系的。所以咱们如果老是有咽喉部感染的病人，有扁桃体肿大，反复肿大的病人，咱们通常会提醒病人把扁桃体切了，扁桃体切了之后，就不再会出现这种明显的感染，然后导致急性肾炎的发生了，这是一个。另外一个慢性肾炎，往往也是有原因的，它是和潜在的感染，因为它和感染并不是一个对等的关系，所以说咱们如果身上，有潜在的感染灶，像是咱们牙龈炎、牙周炎，像是慢性的咽喉部的感染，像皮肤感染，咱们都需要把它们给清除掉，这是一个。另外一个就是，如果是像有过敏性紫癜，咱们应该对相关的，找到相关的过敏因素，然后尽量地避免等等。急性肾炎我们认为是可防可治的，慢性肾炎如果咱们找到疾病的原因，疾病也是可防可治的。

  

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  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-02-21 1494次

• 如何防治考试焦虑
  防治考试焦虑，轻度的考试焦虑可以通过休息锻炼，树立正确的学习观念为主。中重度考试焦虑，可以考虑接受心理治疗学会控制焦虑为主，是自己保持一个良好的竞技状态，最终克服这种焦虑。充满自信，相信自己的能力相信能发挥到水平，无论是在复习的应考阶段还是在考场上都要保持自信，甩掉自卑忧虑，以这种平和的心情应付考试怎么才能取得好成绩。自信要来源于自己的努力，来源于对自己的评价。盲目乐观和悲观都是缺乏自信的一些表现，在这个进行模拟考的时候就要了解自己的这个水平，树立信心，避免没有把握，没有信心的走进考场。要保持平静。重要考试的过程中，生活习惯被打破，老师、家长都会叮嘱，尤其是家长的这种过分的关照会带来一些心理压力，所有考试之前避免一些巨大的压力，保持一个和缓的家庭环境让孩子能够在紧张中有放松，放忪中有一些紧张的状态。劳逸结合，经常开夜车或者是不注意休息会使我们这个头脑劳累，神经系统长期处于这种紧张状态。也不容易发挥水平，第四就是学会一些控制焦虑的方法，比如说松弛想象办法，让自己在考场上用平静的心态去面对答题。
  语音时长 2:21”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-29 4135次

• 如何理解考试焦虑症
  考试焦虑症指的是由考试所引起的生理和心理上的紧张，生理上紧张，心跳加速、呼吸急促、头脑一片混乱或者是空白的。心理上的紧张，大多数为担心考试的时候，自己的题做不出来，考坏了被父母责骂、同学嘲笑等等。大多数人压得面临重要的或者是关键的考试的时候，总会产生一定程度的考试焦虑，这是很正常的。但是当这种焦虑十分严重，使人出现注意力分散、记忆力干扰、思维受阻时就十分有害了。预防考试焦虑症的出现，青少年应当保持乐观、轻松的、积极的情绪，培养自信心，坚持良好的作息规律，并且应用自我暗示和自我放松的一些方法，减轻考试的一个压力。对于已经出现了考试焦虑症的青少年，建议需要多咨询一些心理医生，比较严重的还需要服用一些抗焦虑的药物。
  语音时长 1:51”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-09-01 3180次

• 考试焦虑症的原因有哪些
  你好，一般考试焦虑症产生的原因有学习压力过大、父母的期望值过高、担心考试考不好被父母责骂，所以考试之前应该放平心态，越紧张，考试发挥是有影响的。平时应该好好学习，在考试之前可以听听音乐，放放松，晚上一定要休息好，才能保证第二天可以正常发挥。
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2018-12-25 2702次

• 胃癌如何防治
  病情分析：对于胃癌这种疾病来说在日常生活中可以通过养成良好的进餐习惯，养成健康的生活方式来进行防治，确定有胃癌存在的患者可以及时通过手术的方式来进行治疗，然后平时需要细嚼慢咽，不能吃一些辛辣刺激性的食物。意见建议：建议胃癌的患者需要定期复查，及时的发现是否一些转移或者扩散的情况，然后要有一个强大的心理，必要时家属及朋友需要从心理上给予疏导，减轻压力。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2020-08-05 701次

• 怎样防治考试焦虑
  防治考试焦虑，轻度的考试焦虑可以通过休息锻炼，树立正确的学习观念为主。中重度考试焦虑，可以考虑接受心理治疗学会控制焦虑为主，是自己保持一个良好的竞技状态，最终克服这种焦虑。充满自信，相信自己的能力相信能发挥到水平，无论是在复习的应考阶段还是在考场上都要保持自信，甩掉自卑忧虑，以这种平和的心情应付考试
  林伟成 副主任医师广州医科大学附属脑科医院

  2022-04-08 313次

• 如何处理青少年考试焦虑
  考试焦虑是一种特殊情境的焦虑，多表现为在考试前后和考试过程中出现心悸、胸闷、头晕、情绪紧张、担心、恐惧而无法自控，思想难以集中。一，调整家长对青少年考试焦虑的认识，以及对成绩、对孩子的认识。家长的传统观念，过高的期望值，均是产生焦虑情绪的因素。让家长理解孩子意识到父母在为自己而焦虑时，焦虑会更重。家
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 207次