高血压可以吃鸭肫吗

高血压的患者是可以吃鸭肫,鸭肫也就是指鸭胃,鸭胃中含有丰富的蛋白质、维生素,还有微量元素,因此高血压的患者是可以吃鸭胃,对高血压的患者来说是有利。

高血压的患者饮食要清淡为主,以植物油为主,减少含饱和脂肪酸的肥肉和肉制品,动物内脏含胆固醇高应该要尽量少吃,可以多吃一些富含维生素的食物,比如新鲜的蔬菜和水果,新鲜乳类,建议患者不要抽烟、喝酒,不要喝浓茶和咖啡,平时要注意劳逸结合,保证足够的睡眠时间,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。

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