肢体乏力的治疗原则

肢体乏力的原因:

引起肢体乏力的原因很多,中医认为引起肢体乏力的常见原因有以下几种:气虚、血虚、脾肾阳虚或者由精气不足引起。脾肾阳虚多由于体质虚弱而感受寒邪,或久病耗损脾肾阳气,或久泻不止而损伤脾肾之阳等引起,久病会耗气伤阳,故可以表现为肢体乏力。

出现肢体乏力,应该针对性治疗脾肾阳虚,治疗原则是温补脾肾,脾肾同补更有利于机体的健康。

对症用药建议:

脾肾阳虚主要表现为畏寒,四肢逆冷,神疲乏力,头晕耳鸣,心悸,面色苍白,失眠多梦等。由于久病导致的脾肾阳虚,治疗上可以给予脾肾同补的中成药,如固精补肾丸,可以温补脾肾,补肾健脾,固精养精,温中理气。或者采用中药饮片日常泡水饮用,如枸杞,五味子,甘草等。

饮食注意:

患者在饮食上应该注意,忌吃生冷性寒,损伤阳气的食物,如雪糕,冰棒,螃蟹,绿豆,柿子等,宜吃补脾益气食物,如薏米,山药,红枣等。适当补充维生素,补充优质蛋白食物,如胡萝卜,橙子,猕猴桃,瘦肉,牛奶,鸡蛋等。

保证充足的睡眠,注意休息,不要熬夜,要养成健康的生活习惯,规律生活。

以上内容仅供参考

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