姨妈一般是指月经,月经推迟7天正常,若身体有其他异常表现,需要及时就医。
月经是周期性子宫内膜脱落伴随出血的过程,月经周期通常为21~35天,持续3~7天,是女性生殖系统正常运作的标志,也能够有效地反映出女性身体的激素水平和生殖情况。当月经出现推迟现象时,通常推迟7天为正常表现,因为月经与环境变化、身心压力、长时间熬夜等原因有关,突然的情绪改变以及生活环境改变都会影响月经正常。但如果超过7天,则属于是不正常情况,考虑与疾病因素有关,比如高泌乳素血症、子宫肌瘤、多囊卵巢综合征等,建议及时去医院的妇科就诊,以便医生了解具体情况,进行针对性治疗。
在日常生活中,若想维护月经正常,应多注意休息,避免过度进行重体力劳动,同时还需保持心情愉悦,避免过度紧张。