胆结石一般可以适量摄入维生素C,但需要根据具体情况而定,如果大量摄入维生素C,可能会加重胆结石病症。如症状持续加重,需及时就医。
1、可以:
胆结石患者可以适量摄入维生素C,但应注意不要过量。维生素C是一种水溶性维生素,对于身体的许多功能都是必需的,包括促进免疫系统健康、促进胶原蛋白的合成、提高铁的吸收率以及作为抗氧化剂帮助保护细胞免受自由基的损害。
2、不可以:
维生素C在体内代谢过程中可能会产生草酸,尤其是在大量摄入时。草酸是一种常见的结石成分,尤其是钙草酸结石,这是胆结石的一种类型。因此对于有胆结石病史的人来说,过量摄入维生素C是不可以的。
平时可以进行生活方式调整,如适当运动锻炼,控制体重、适当减肥,调整精神状态及机体功能,防止精神紧张、过度劳累及机体抵抗能力下降等。