恶露想要尽快排干净可以及时下床走动、选择母乳喂养或者吃促进子宫收缩的药物,都可以尽快促进恶露排干净。
1、下床走动:
产后要及时下床走动,运动能够促进子宫的收缩,可以有效的帮助子宫内膜以及宫腔内的恶露排出,在运动的时候要注意适量,动作不要过于剧烈,以免损伤身体。
2、母乳喂养:
选择母乳喂养可以促进恶露的排出,宝宝在吸允奶头的时候可以促进身体产生宫缩素,能够促进子宫收缩,帮助恶露尽快排干净。
3、吃促进子宫收缩的药物:
产后在医生的指导下服用促进子宫收缩的药物,促进收缩子宫的药物一般有益母草颗粒、新生化颗粒等,这些药物都具有一定收缩子宫的作用,能够促进恶露尽快排干净。
产后患者需要注意保暖,不要吃生冷、寒凉的食物。