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• 便秘可以吃益生菌吗

  便秘可以吃益生菌。便秘主要与肠道内菌群失调，摄入粗纤维食物较少，肠道内水分缺失，以及运动较少，导致大肠机械运动减少等引起。便秘时服用具有肠道双向调节作用的益生菌可以有效缓解。一般益生菌粉由嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、副干酪乳杆菌、乳酸菌，这类具有消化功效的活菌组成。通过规律服用益生菌后，这些活菌可以长期定植在人体肠道内，促进肠道蠕动。并且这些益生菌会分泌消化酶，消化吃进去的食物，促进肠道吸收营养物质。便秘时除了服用益生菌促进肠蠕动，帮助缓解外，还有多食用含粗纤维较高的食物，如芹菜、土豆等，各种蔬菜水果，豆制品、粗粮制品等。并且要多饮水，保证每天1500ml水的摄入。多参加体育锻炼，如跑步、跳绳等。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 7553次

• 孩子拉肚子可以吃益生菌吗

  孩子拉肚子可以吃益生菌。孩子拉肚子多是因为肠道菌群失调导致，益生菌由一类对人体肠道菌群有调节作用的活性菌组成，服用含有嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、干酪乳杆菌、枯草杆菌等成分的益生菌制剂都可以缓解腹泻症状。如果孩子是因服用抗生素发生急性水样腹泻，建议服用乳双歧杆菌、保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌这类成分的益生菌制剂，如商品金双歧等。如果是2岁以下婴幼儿还可以服用含有尿肠球菌和枯草杆菌这类成分的益生菌制剂，如商品妈咪爱等。服用益生菌制剂时，需要用低于40摄氏度以下的水送服或冲服。如果正在服用头孢等抗生素时，益生菌制剂需要与抗生素间隔2个小时以上分开服用。孩子拉肚子吃益生菌，因为益生菌会在肠黏膜上形成一层保护膜，避免肠道中的有害菌有可乘之机，可以有效抑制有害菌和防止肠道严重脱水。同时，还可以刺激肠道自身分泌免疫因子，提高机体抵抗力。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 8695次

• 睡前吃叶酸可以吗
  对于正在备孕的女性，通常在睡前是可以吃叶酸，其实女性在一天当中的任何时间都可以吃叶酸，而没有具体的时间要求。因为女性吃叶酸，只是为了预防胎儿神经血管的畸形，在任何时候服用叶酸，身体都能够正常吸收。所以无论是在睡觉前，还是在饭后都可以补充叶酸。由于女性正在备孕，所以建议在备孕期间要戒烟戒酒，而且要保持愉快的心情，这样成功受孕的机率就会更高。因为很多女性在备孕期间，如果特别的焦虑，反而可能会影响正常的排卵，还可能影响卵子质量，从而影响怀孕。
  语音时长 01:12”
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-08-05 7243次

• 阿胶晚上睡前吃可以吗
  阿胶晚上睡前吃可以，对于睡眠不好的放在晚上泡脚后吃上一块，有助于睡眠，小孩子要是在晚上临睡前吃一次小半块就可以了。对于两岁以上的小孩可以吃红枣大小的阿胶。孕妇也可以吃阿胶，可以选用酒精含量低的或者料酒的就可以放心吃。对产后和小产都非常好。哺乳期吃可以增加乳汁分泌，吃完过一段时间再喂奶。一般病后虚弱的人可以一天吃两次，一次一块。作为治疗妇科病的，可以每天吃两次，一次一块。男士们降血压、血脂、缓解痛风的，也可以一日一次或两次，一次吃一块。只作为保健的每天早上吃一块就可以了。
  语音时长 1:21”
  王停停 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-22 33936次

• 叶酸晚上睡前吃可以吗
  叶酸片是具有治疗疾病和预防疾病的。可以治疗叶酸缺乏引起的贫血，在怀孕前及怀孕后口服叶酸，是可以预防神经管畸形和唇腭裂的。每天吃一次，每次0.4mg。要吃到怀孕3个月，也可以继续吃到分娩。叶酸可以晚上睡前吃。
  张秀琼 主任医师自贡市第三人民医院

  2018-12-25 5902次

• 小儿消化不良吃益生菌可以吗
  如果宝宝出现消化不良，一般吃益生菌还是有一定效果的，吃益生菌之前，首先就是要对宝宝的饮食或者饮食结构进行改变。比如第一个就是适当喂温开水，另外就是可以给喂易消化的食物，避免进食不容易消化的食物，同时在这个基础之上，可以给一些益生菌，它起到调整肠道菌群的作用。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-12-02 2702次

• 阿胶晚上睡前吃可以吗
  阿胶晚上睡前吃可以，对于睡眠不好的放在晚上泡脚后吃上一块，有助于睡眠，小孩子要是在晚上临睡前吃一次小半块就可以了。对于两岁以上的小孩可以吃红枣大小的阿胶。孕妇也可以吃阿胶，可以选用酒精含量低的或者料酒的就可以放心吃。对产后和小产都非常好。哺乳期吃可以增加乳汁分泌，吃完过一段时间再喂奶。一般病后虚弱的
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-08 450次

• 睡前吃香蕉可以吗
  睡前吃香蕉是否可以应根据实际情况进行判断，如果对香蕉不过敏，通常可以。如果对香蕉过敏，则不可以。若身体出现不适症状，建议及时就医咨询。1、可以：香蕉属于一种常见水果，其中含有丰富的果糖、果胶、维生素C、维生素B1、维生素B2、氨基酸、纤维素以及矿物质等成分。睡前适当的吃一些香蕉，能够有效的增强饱腹感
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-25 0次