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• 如何减掉体内脂肪

  减掉体内脂肪就是减肥，减肥比较有效的方式有：第一，严格控制饮食，要清淡，要规律，不要过量摄入食物。第二，做足够量的运动，而且要维持一定的时间，要有时间的保证，只有每天的消耗大于每天的摄入才能消耗足够量的脂肪。很多人说吸脂也可以减肥，实际上这种说法是错误的，吸脂不能减肥，只能塑形。如果患者体重在正常范围之内，局部有脂肪堆积，比如仅仅是肚子脂肪比较厚或者腰上脂肪比较多，通过吸脂可以得到比较好的塑形的作用。但是如果患者全身都肥胖，想通过吸脂来改善全身状况是非常不切实际的，因为吸脂以后皮肤会难以回缩，会导致效果非常差。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-07-23 3629次

• 怎么减体内脂肪

  首先可以进行合理饮食的控制，进行适当的体育锻炼，可以有效调节内脏脂肪。针对出现的皮下脂肪堆积，可以采取手术吸脂的方法达到比较好的身体塑形的目的。肚子、腿部、上臂等大面积吸脂时，一般采取全麻手术，但需有比较良好的健康状态才可以进行，如出现感冒等都不可以在全身麻醉下进行吸脂手术。

  

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  丁金萍 主治医师北京医院

  2021-09-14 1156次

• 如何减去内脂肪
  内脏脂肪对于人体是比较重要的，适当的内脏脂肪可以对人体的脏器和器官起到一定的保护作用。但是当人体超重，脂肪含量过高的时候，在这种情况下进行适当的减肥，减出人体内多余的脂肪，使得内脏脂肪含量达到比较标准的状态，否则可能会对人体产生比较大的损伤。那么积极的减去内脏脂肪，首先要从饮食和运动两方面着手，在饮食方面要控制饮食，要多吃一些纤维素含量比较高，热量比较低的食物。多吃一些新鲜的蔬菜水果，使得人体的基础代谢率得到一定的提高。另外，要积极的运动，比如散步，慢跑，快走和其它的各项体育运动，只有加运动以后，才能有效的使减肥得到比较大的发挥作用，使得人体的代谢率和身体得到一定的提高，使得减肥更有效率。因此，如何积极地减去内脏脂肪，是需要合理健康的饮食加积极有效的运动，两者双管齐下，才能取得比较好的效果，才能使得人体的内脂肪得到比较充分的减去。当然，如果人的血脂浓度比较高，影响到具体健康的时候，也可以采取一系列的药物进行控制，使得人体的血脂含量有所降低，使得人体的内脏脏脂肪含量有所降低，只有这样才能取得比较有效的效果，使得人体的多余的内脏脂肪减去保持人的身体健康。
  语音时长 01:55”
  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-07-15 9530次

• 如何减去内脂肪
  内脏脂肪对于人体是比较重要的，适当的内脏脂肪可以对人体的脏器和器官起到一定的保护作用。但是当人体超重，脂肪含量过高的时候，在这种情况下进行适当的减肥，减出人体内多余的脂肪，使得内脏脂肪含量达到比较标准的状态，否则可能会对人体产生比较大的损伤。那么积极的减去内脏脂肪，首先要从饮食和运动两方面着手，在饮食方面要控制饮食，要多吃一些纤维素含量比较高，热量比较低的食物。多吃一些新鲜的蔬菜水果，使得人体的基础代谢率得到一定的提高。另外，要积极的运动，比如散步，慢跑，快走和其它的各项体育运动，只有加运动以后，才能有效的使减肥得到比较大的发挥作用，使得人体的代谢率和身体得到一定的提高，使得减肥更有效率。因此，如何积极地减去内脏脂肪，是需要合理健康的饮食加积极有效的运动，两者双管齐下，才能取得比较好的效果，才能使得人体的内脂肪得到比较充分的减去。当然，如果人的血脂浓度比较高，影响到具体健康的时候，也可以采取一系列的药物进行控制，使得人体的血脂含量有所降低，使得人体的内脏脏脂肪含量有所降低，只有这样才能取得比较有效的效果，使得人体的多余的内脏脂肪减去保持人的身体健康。
  语音时长 01:55”
  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2018-12-01 13140次

• 颅内脂肪瘤需要治疗么
  病情分析：颅内脂肪瘤如果比较小，同时没有明显的症状表现，一般是不需要治疗的，定期到医院复查就可以了。但是患者发病后也要到正规的医院就诊，并通过CT检查等明确脂肪瘤的大小，性质等。对于脂肪瘤较大的患者，则建议尽早在医生的指导下，通过手术切除进行治疗。意见建议：在日常生活中建议患者养成良好的生活习惯，早睡早起保证充足的睡眠，同时也要注意休息，不能过度劳累。适当的加强体育锻炼，增强体质。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-08-22 701次

• 乳腺结节是乳腺增生么
  病情分析：乳腺结节不是乳腺增生，对于乳腺结节来说，往往是由于乳腺增生后治疗不当，拖延时间过长导致。而乳腺增生的发病与体内雌激素分布失调有关系，两种病虽然都属于乳房疾病，但是有一定的区别。意见建议：对于乳腺增生以及乳腺小结的患者来说，如果引起不良的临床症状，应及时给予干预，可以通过口服药物改善症状，具体的治疗方案应以面诊医生辨证指导为准。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-03-30 802次

• 大量喝水可以带走体内脂肪么
  大量喝水一般不可以带走体内脂肪，体内脂肪堆积过多容易导致身体肥胖，可以通过减肥的方式促进脂肪燃烧。每天大量的喝水可以促进身体新陈代谢并不可以带走体内脂肪，也可以促进肠胃蠕动，有助于每天正常排便，而且喝完水以后还可以补充身体所需的水分，可以使皮肤细腻光滑，还可以预防泌尿系统疾病的出现，但是患有肾脏疾病
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-20 1563次

• 肝内脂肪浸润严重吗
  肝内脂肪浸润是指肝脏部位存在脂肪，可能和肝细胞受到损伤、摄入脂肪过多等因素有关，在早期一般不严重，若发展为晚期则是比较严重的。1、不严重：早期的肝内脂肪浸润一般可以得到逐步缓解，是不严重的，可能会表现为腹胀、腹部不适、血脂偏高等症状，此时患者可在医生指导下使用辛伐他汀片、复方甘草酸苷片等药物予以治疗
  王东 主任医师北京大学人民医院

  2022-09-23 250次