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• 糖尿病人可以吃土豆吗

  很多糖尿病患者认为土豆含有较多淀粉，吃了会导致血糖的升高，事实上这是一个误区。土豆的淀粉含量较高，有极强的饱腹感，还含有维生素和无机盐，营养价值很高。每100g土豆中含有347mg钾、14mg维生素C、24mg镁以及1.2g膳食纤维。这几种元素对维持生命活动都是必须的，尤其是膳食纤维还可以很好的控制血糖，对平稳餐后血糖有明显的作用。虽然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分却远远高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不仅可以吃土豆，而且还能降低对胰岛素的刺激，对糖尿病起到很好的预防和治疗作用。土豆的烹调方式也可以有所选择，土豆淀粉含量不低，烹饪方式不同，升糖指数也会有所差异。土豆片、土豆丝、凉拌土豆等方法对血糖的影响不大。但如果是土豆泥、炖煮土豆等，对血糖的影响就会比较大。因此糖尿病患者在吃土豆时，烹饪方法也要选对。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 9828次

• 菠萝糖尿病人可以吃吗

  不建议食用。糖尿病人日常饮食应当控制糖分的摄入，而菠萝中含有丰富的果糖以及葡萄糖，容易被人体所吸收，能迅速导致体内的血糖水平升高，所以糖尿病人不宜食用菠萝，否则可能容易引起头晕、心悸、胸闷、眼花等高血糖反应。我们虽然提倡饮食方面要多吃水果，但是一旦有糖尿病，大家尽量选择没有糖分或者糖分比较低的水果，或者一些蔬菜来补充日常所需要的维生素。目前糖尿病的治疗以饮食控制、适量运动、药物治疗为主，所以忌嘴是比较重要的环节。所有的东西都是通过嘴巴吃进来，因此大家一定要严格控制自己的食物品种。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 5093次

• 燕麦米糖尿病人可以吃吗
  燕麦米糖尿病患者可以吃，但是一定要尽量少吃，因为燕麦米，属于升糖指数比较高的食物，会对糖尿病患者的血糖造成很大的影响，所以燕麦米，如果糖尿病患者要吃，一定要尽量的少吃。糖尿病患者一般建议要尽量少吃高升糖指数的食物，要适当的多吃低升糖指数的食物，像高升糖指数的食物，除了燕麦米，还有蜂蜜也是属于高升糖指数的食物，还有一部分的水果，也是属于高升糖指数的食物，比如香蕉、苹果、榴莲、芒果等等，这些都是属于升糖指数比较高的食物，糖尿病患者要尽量少吃。
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  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-12 13809次

• 无糖燕麦片糖尿病人可以吃吗
  无糖燕麦片糖尿病患者是可以吃的，无糖的燕麦片属于粗粮的一种，含纤维比较多，不容易升高血糖，是鼓励糖尿病患者多吃的一类食物，特别是买生的燕麦片直接来煮成粥，对糖尿病患者来说会更好。如果是已经加工好的燕麦片，不加有糖，糖尿病患者也是可以吃的。糖尿病患者需要做到糖尿病饮食，合理分配碳水化合物，糖，蛋白质三者的比例，要适当的运动，如果通过饮食和运动控制，营养控制不好，就需要使用药物来控制血糖。
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  袁雁 主治医师中国人民解放军第三零三医院

  2019-12-12 10996次

• 糖尿病人可以吃杨梅吗
  糖尿病患者在血糖控制比较理想的情况下是可以适量吃杨梅的，但是避免一次大量的食用。建议可以选择在两餐之间吃杨梅，不容易引起血糖大幅度的波动，建议患者在选择水果方面可以选择一些低糖水果以及升糖指数比较低的水果。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-13 1802次

• 糖尿病人可以吃梨吗
  糖尿病患者在血糖控制正常稳定的情况下，是可以适当食用梨的，但是要保持适当用量，不可多吃，糖尿病患者一定要减少高脂肪，高热量的食物，选择适量高蛋白，高纤维的食物，可合理摄入新鲜蔬菜，水果，瘦肉，鱼类，杂粮等食物。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-21 1802次

• 糖尿病人可以吃燕麦面条吗
  糖尿病人一般可以适量吃燕麦面条。燕麦面条主要成分是燕麦，其升糖指数相对较低，适合糖尿病患者食用。燕麦面条富含膳食纤维，这种成分有助于延缓血糖的上升速度，从而帮助糖尿病患者更好地控制血糖水平。燕麦面条中还含有β-葡聚糖，这种物质具有提高胰岛素敏感性的作用，有助于改善糖尿病患者的胰岛素抵抗状况。适量食用
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-08 0次

• 燕麦面条糖尿病人可以吃吗
  燕麦面条糖尿病人一般可以吃，只是需要控制摄入量。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损或两者兼有引起，长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。临床常见的症状有多饮、多尿、多食和消瘦。糖尿病人没有绝对禁忌的食物，
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-04-15 956次