梦遗也就是在睡眠中出现遗精的现象,正常情况下,每月3到4次梦遗,这是没有异常,对身体没有任何危害。如果每周两到三次梦遗,这种情况可能就有异常。

建议睡前不要看更多的性方面的文字图片,睡后要穿宽松的内裤,这样减少夜间阴茎勃起后的摩擦和刺激,不要趴着睡就可以明显地减少阴茎的异常勃起,减少梦遗。

我们正常情况下,频繁的梦遗应该看是否有前列腺炎,建议睡前洗温水脚,穿宽松内裤,夜间睡眠前都不要看更多的性方面的文字,图片。

关于梦遗,它主要排出的是精液,精液中就只有少量的蛋白质,大部分是水分,一般都不会对人体造成更大的影响。

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