慢性胃炎浑身乏力怎么办

慢性胃炎的病人可能会有食欲不振,胃口不好,消化功能也不好,时间久了可能会出现浑身乏力。

出现这种情况的话,平时饮食调理是需要非常注意的,要少吃多餐,避免暴饮暴食。吃一些富含营养物质并且容易消化吸收的食物,如低脂牛奶,鸡蛋,新鲜的蔬菜,水果,五谷杂粮,面条,瘦肉,鱼肉,鸡肉,鸭肉等食物。

不要吃辛辣刺激的,过烫的,过于坚硬粗糙的,过于油腻不容易消化吸收的食物。平时尽量不要用对胃黏膜有损害的药物。要适当的运动锻炼,可以促进胃肠蠕动促进消化,改善食欲,还可以增强抵抗力。

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