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• 肌肉拉伤和韧带拉伤的区别

  肌肉拉伤和韧带拉伤，都是常见的运动损伤。由于肌肉拉伤和韧带拉伤，往往涉及的结构是软组织，因此，很多人没有办法有效的进行区分。更多的时候，初级的创伤科医生，只能给你评估是否有骨性的损伤和非骨性的损伤，而对于非骨性的损伤，往往区分不明显，有一个非常重要的提示点给大家，当损伤之后，如果我们局部的按压，局部的症状产生在一些肌肉比较丰厚的区域，比如说大腿的伸部，小腿的后群，肩关节三角肌周围，那么我们首先会考虑是肌肉的拉伤。如果涉及到一些骨头之间的关节，比如说的膝关节，也就是膝盖的区域出现了运动损伤之后，关节的严重疼痛，而这些疼痛的区域并不出现在肌肉丰厚的地方，那么就考虑它有可能是韧带损伤的情况。因此基于上述的初步的判断，相信大多数的患友，都能够对于肌肉损伤和韧带损伤进行初步的了解。然而对于进一步的诊治，建议大家需要寻找到专业的运动医学损伤科，或者运动专科进行。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 45907次

• 脚踝韧带拉伤怎么办

  脚踝扭伤拉伤以后，第一个千万不要自行地处理，要到医院看看踝关节韧带有没有断裂。如果韧带断裂了，需要医生把它接起来。如果说没有断裂，你自行处理有时候适得其反，尤其早期不能轻易地揉，假如说有骨折了，可能骨折本来没移位，你一按揉最后移位了，把本来一个小的疾病变成大的疾病了，甚至还可能会留下残疾，留下后遗症就得不偿失了。所以一定到医院，找专业的大夫看，往往都要需要照张X光片。一个简单的扭伤，可能照张X光片都能解决问题。所以不要轻视脚踝扭伤，有很多病人都是早期简单的脚踝扭伤，没有处理好，最后形成了习惯性崴脚，脚踝部经常肿胀。治疗韧带损伤有很多种方法，如果说你的韧带没有断裂，可能用一些中医中药的方法，像中药的外洗。如果韧带有损伤了，确认踝关节已经不稳了，踝关节不稳有功能性不稳定和解剖性不稳定，如果是一个功能性不稳定，又有一个解剖性不稳定，可能需要做手术。但这种手术也不大，一个很小的口，就可以解决你这个问题。还有的大夫喜欢用关节镜来做也都可以，这样就把这个问题解决了。所以你还是要找专业的医生，去看一个踝关节韧带的损伤。当然踝关节韧带损伤，分急性踝关节韧带的损伤，和慢性踝关节韧带的损伤，急性踝关节韧带的损伤，早期固定可能就解决了，如果它已经形成了慢性损伤了，这个需要到医生那进行一个判定。

  

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  陈兆军 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-06-14 16828次

• 脚韧带拉伤注意事项
  对于脚韧带拉伤以后的病人注意事项是非常多的，主要还是体现在以下几个方面：一，韧带拉伤以后的病人首先需要结合查体，并配合辅助的检查来明确韧带拉伤的严重程度，从而确定积极的治疗方案就完全可以，需要积极的进行局部核磁共振检查。二，对韧带拉伤以后的病人要想促进快速的恢复，必须要严格的注意休息保护，这是病人恢复最好的条件，尽量减少对局部的刺激。三，千万不可以受凉，坚持每天局部积极的进行热敷，但是需要等到伤后48小时以后才可以进行热敷。四，饮食方面需要禁忌辛辣刺激性食物，需要戒烟戒酒。五，肿胀比较厉害的需要抬高患肢，有利于静脉回流，利于消肿。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-13 3670次

• 韧带拉伤的注意事项
  韧带拉伤的患者一定要注意休息制动，减少活动，任何能刺激出现疼痛的动作都应该禁止，只有做到这几方面，才能促进韧带快速恢复。韧带拉伤一般都是轻微的损伤，像这种韧带的损伤都不会特别严重，通过制动、休息的方式，对症用促进软组织韧带恢复的药物就能够治逐渐的恢复。当然有个别的韧带拉伤比较严重，韧带出现完全断裂的情况，需要手术进行治疗，只有手术才能吻合固定韧带。
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  焦勇强 主治医师河北工程大学附属医院

  2019-11-17 4619次

• 脚韧带拉伤多久能走路
  病情分析：3周左右。脚韧带拉伤以后需要注意休息，通常保护3周以后就可以正常走路。这期间不可以剧烈运动，以免加重损伤，不利于损伤的修复。3周以后，可以加强关节的屈伸活动，以恢复正常功能。意见建议：建议先去医院做X线检查等确诊，遵医嘱治疗。如果发生的肿胀比较厉害，则需要抬高患肢，这样利于静脉回流。也可以遵医嘱应用活血化瘀的膏药等。
  殷立东 主治医师中国人民解放军第二〇三医院

  2023-06-12 601次

• 脚裸骨折后注意事项是什么
  足踝骨折的人首先要减少肢体下垂的动作个时间的，没事就肢体抬高增加静脉回流消肿快点的，适当补充营养和补钙，适当晒太阳光，不负重功能锻炼为主的，预防肌肉萎缩萎缩和下肢静脉血栓形成，不可以喝酒，吃辛辣刺激食物，不可以吸烟！
  崔晓明 主任医师吉林市人民医院

  2018-11-13 1201次

• 脚韧带拉伤症状
  脚韧带出现了拉伤，一般会局部疼痛，踝部会出现肿胀的情况，有的时候会出现踝关节不稳的情况。一般让踝部进行抬高，有利于消肿，局部还可以进行冷敷，这样可以收缩血管，减轻局部肿胀的情况，还有止痛的作用。一般让踝部进行制动，避免剧烈的运动，有条件的可以进行踝部的支具或者石膏固定。一般建议患者到医院进行X片检查
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 563次

• 脚韧带拉伤挂什么科
  脚上韧带拉伤这在临床当中是一种比较常见的外伤，可以到足踝外科进行就诊，也可以到骨科或者创伤骨科进行就诊，就诊的具体科室主要还是看医院科室安排的详细程度，有一些医院是没有足踝外科的，那么可以到骨科进行就诊。脚踝韧带拉伤常常发生在体育运动锻炼过程当中或者登高爬山过程当中，韧带拉伤之后，一定要立即停止所进
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 557次