导致失眠症的原因有哪些?

很多因素都可以造成失眠,机体疾病、精神因素、文化程度、生活习惯以及工作环境、睡眠条件等因素与失眠的形成有着密切的关系。

第一、躯体疾病,中枢神经系统疾病、呼吸系统疾病、泌尿系统疾病、过敏性疾病、消化系统疾病、循环系统疾病等都可以造成失眠。

第二、环境方面的变化,例如环境变化以后入睡困难,难以适应,或者是闷热的气温难以入眠,由于时差或者是因为工作而引起睡、醒周期障碍或者是不规律,有些人可能出现白天嗜睡,夜间失眠的现象。

第三、心理因素,生活的打击,工作与学习的压力,没有达成的愿望以及社会环境的变化等会使人产生心理和生理反应,出现焦虑不安、情绪低落,导致神经系统功能异常,造成大脑功能障碍而引起失眠。

第四、精神障碍,比方焦虑症、抑郁症、精神分裂症等。

第五、药物,有些药物的副作用可以引起失眠,当然还有其他很多原因。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测