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• 吃腰果上火吗

  油炸的食物脂肪含量是比较多的，不容易消化。油炸食物吃多了会引起消化不良，还会出现饱腹后出现的胸闷，甚至恶心、呕吐等症状。腰果中是含有丰富的油脂的，每100g腰果大约含590大卡的热量，所以腰果是属于热性的食物，过多的脂肪会增加肝脏的负担，也会加重肠炎和腹泻。对于糖尿病或者是肥胖的人群，一定要限制腰果的量，因为腰果是属于干果类食物，含有丰富的脂肪。另外腰果中钠盐含量是比较多的，所以肥胖的人或者糖尿病患者，每天一定要控制腰果的摄入，否则会出现上火的症状。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 19416次

• 糖尿病可吃豆浆吗

  豆浆是从豆类转化来的，就是从豆类造出的豆浆。豆类里边，主要含的是植物蛋白，糖尿病病人喝豆浆是没有问题的，像豆浆的口感很好，又含有大量的植物蛋白，糖尿病病人是可以用的。但是糖尿病病人用豆浆里边，需要注意的问题有这么几个，一个糖尿病病人，如果出现了糖尿病肾病，在尿中发现有蛋白的发生了，也就是有糖尿病肾病，蛋白尿的出现，我们是不建议喝豆浆的。这类病人不但是豆浆，只要是豆类的食物，都建议尽量地少用，因为这样的植物蛋白会增加肾脏的负担，它的前提是有糖尿病肾病的病人，我们不建议喝豆浆。还有喝豆浆的时候，糖尿病病人就不要再加糖了。因为豆浆加糖口感虽然好，可是一旦加完糖，血糖就不好控制了。豆浆可以喝，有肾病的不行，再有不要加糖喝就可以了。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 5782次

• 糖尿病吃腰果吗
  糖尿病的患者也是可以适当的吃一些腰果的，因为适当的吃一些腰果一般不会引起血糖骤然升高，对于糖尿病的患者一般不会产生太大的不良影响。腰果也是一种营养非常丰富的坚果，腰果含有丰富的维生素，多种微量元素，适当的吃一些可以增强人体的抵抗力。另外腰果含有丰富的不饱和脂肪酸，可以预防动脉粥样硬化，对于糖尿病的患者也是比较适合的，所以患有糖尿病的患者，是可以适量的吃一些腰果的。另外患有糖尿病的患者要多吃一些绿色蔬菜，新鲜的水果，多吃一些富含膳食纤维的粗粮如玉米，燕麦，薏米，高粱，另外要避免脂肪含量比较高的食物，避免吃含糖量比较高的食物。
  语音时长 01:14”
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-24 5047次

• 糖尿病能吃腰果吗
  糖尿病患者如果近期血糖控制比较稳定，这种情况下可以适当的吃一些，但是如果近期血糖波动比较大，这种情况下就不要吃了，因为腰果热量比较高，这个时候吃有可能会使血糖控制不好，对于血糖的控制非常不利，有可能会引起更加严重的并发症。所以可以在血糖控制比较稳定的前提下适当的吃一些，同时时还应该要注意腰果当中含有非常丰富的蛋白质，维生素，还有不饱和脂肪酸，对于糖尿病患者的心血管具有一定的保护作用。糖尿病患者除了可以适当的吃一些腰果之外，像一些花生，还有核桃，杏仁这些热量也比较高，一定要注意要适量的吃一些，不要一次性，吃得太多，也不要经常吃，以免对于血糖的控制不利。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-12-13 3955次

• 糖尿病吃腰果吗
  病情分析：糖尿病患者是可以吃适量腰果的。腰果当中富含不饱和脂肪酸，优质蛋白质，钙，磷，锌，铁等微量元素。营养是非常丰富的，适合糖尿病患者食用。意见建议：糖尿病患者在饮食方面建议多吃一些高纤维食物，多吃一些含糖量低的蔬菜，多吃含钙的食物以及富含硒，富含维生素b和维生素c的食物。多吃五谷杂粮，对于血糖的控制是有益的。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-11-23 1301次

• 糖尿病吃泥鳅吗
  病情分析：糖尿病患者是可以吃泥鳅的，泥鳅的营养价值是非常高的，属于典型的高蛋白低脂肪的食物，是非常适合糖尿病患者食用的。意见建议：另外适合糖尿病患者的食物还有粗粮饮食，新鲜的绿叶蔬菜。糖尿病患者进食要定时定量，避免暴饮暴食，避免吸烟饮酒，适当进行运动，避免劳累。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-10-23 2302次

• 糖尿病人可以吃腰果吗？
  腰果含有大量的脂肪，并不适合糖尿病人吃。得了糖尿病以后要限制高热量饮食的摄入，坚果类的食物首当其冲。除此以外，还要少吃油炸的食物、甜食、饮料、啤酒等等，要多选择热量比较低的，富含膳食纤维的蔬菜、谷薯类的食物等等。糖尿病人饮食控制是基础，同时还要配合运动锻炼。除此以外，还需要根据血糖的水平，并发症的情
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 264次

• 糖尿病人可以吃腰果和坚果吗
  糖尿病患者可以吃腰果和坚果，当然吃的时候一定要注意进食的量，而且要检测自身的血脂水平。假如出现了高脂血症，便不建议吃腰果坚果了。因为腰果这类坚果含有的脂肪的量相对比较高，是属于看不见的脂肪，所以在食用之后是可以加重高脂血症的病情的。所以对于糖尿病患者如果不合并有高脂血症的时候，可以适量的食用腰果以及
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-20 602次