来姨妈不能吃什么东西

女性在月经期间，身体免疫力下降，需特别注意饮食和药物摄入。某些食物和药物可能会影响月经周期和身体健康。以下是不能食用的关键食物与药物。

一、食物类

1、生冷寒凉食物：如冰淇淋、冷饮、寒凉性水果（梨、草莓、芒果等），这些食物可能导致血瘀，引发痛经和月经不调。

2、辛辣刺激性食物：包括辣椒、花椒、姜、蒜等，它们可能刺激血管扩张，加重腹痛或导致月经延长。

3、不易消化食物：如坚果、油腻食物等，月经期间消化功能减弱，这些食物可能引发消化不良。

4、高糖食物：如巧克力、奶油蛋糕等，可能影响血糖水平和激素水平，加重经期不适感。

5、含咖啡因食物：咖啡、浓茶等含有咖啡因，可能刺激神经，加重经前紧张综合征。

二、药物类

1、活血化瘀药：如当归、川芎等，可能增加月经量。

2、止血药：某些止血药物可能影响月经的正常排出。

3、寒凉性中药：如石膏、知母等，可能加重宫寒症状。

总之，女性在月经期间应注意避免食用生冷、辛辣、不易消化、高糖及含咖啡因的食物，同时慎用活血化瘀、止血及寒凉性中药。如有任何不适，应及时就医咨询。