坐月子可以吹自然风吗?

坐月子时可以吹自然风,但不可以直吹。

坐月子就是女性产后6周的时间,由于女性生产过后身体会比较虚弱,所以会经常出现出虚汗的现象,在坐月子期间吹自然风能减轻身体出汗的情况,如果长期处于出虚汗的情况,就可能会导致身体虚脱,吹自然风还可以减少细菌滋生的几率。如果在夏天不吹自然风,就可能会使产妇心情燥闷,产妇的心情会直接影响到乳汁的分泌,所以在坐月子期间可以适当的吹自然风,但千万不要让自然风直吹到产妇的身上。

由于生产过后女性的毛孔处于张开状态,如果将自然风直吹在产妇身上,很容易出现着凉的现象,所以如果有自然风需要做隔挡,避免产妇受自然风的直吹。

生产过后身体比较虚弱,还会出现气血不足的情况,可以吃些红枣、桂圆、党参进行改善,

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