如何给面部皮肤补水效果好

无论对于干性皮肤还是油性皮肤,随着年龄的增长,补水对于皮肤的护理越来越重要,皮肤的补水应该做到以下几点:

1.多喝水,保证充足的水分摄入,多吃水果蔬菜,发挥机体内源性补水的作用,经常运动,可以促进面部皮肤血流量和水分的增加。

2.注意防晒,不要熬夜,减少面部皮肤水分的丢失。

3.加强护肤,合理护肤,不要过度使用去污去脂的洁面产品,频繁的去角质,容易破坏皮肤的屏障功能,对于皮肤干的人群,可以用一些具有补水、保湿作用成分的护肤品,例如桦树液青春之谜能量原液就有这样的作用,液体类产品晾干后,注意涂抹保湿霜,更有利于长时间地锁住水分。

以上内容仅供参考

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