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• 喝小米粥上火吗

  小米性质是甘、咸的，属于凉性的食物，所以喝了小米粥是不会上火的，非但不会上火，而且小米还有除热解毒、健脾和胃、补益虚损的功效。而且喝了小米粥，对肠胃是有好处的，小米还可以治疗脾胃虚热，治疗反胃呕吐或者治疗泄泻等病症。小米有很多的功效，小米中含有充足的维生素b有利于脑部的营养，含有较多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，还有防止衰老的功效。另外小米中富含维生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生疮的功效。但是小米中的氨基酸含量是比较低的，特别是赖氨酸比较低，所以小米是不可以当做主食来食用的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 22529次

• 为什么喝小米粥胃酸

  引起产生胃酸的原因很多，而其中有一条就是糖可以引起胃酸增多，产生糖的最主要的食物之一就是粥类，小米粥是常喝的粥类，成分以碳水化合物为主，而碳水化合物初步消化分解之后产生的就是糖，糖到达胃内就会刺激胃酸分泌，就会引起胃酸增多，产生反酸、烧心等症状。但是因为个体差异，不是所有的人喝小米粥都会胃酸增多，因为它很软，也容易消化，但是如果确实喝小米粥以后出现明显的胃酸增多的表现，而且引起不适，影响生活质量，就尽量不要喝。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-02 7520次

• 小米粥和大米粥哪个养胃
  小米粥比起来更养胃。但是最养胃的是面条，米中含酸多所以应该少吃米，如果熬粥可以少放点苏打进去，对胃是有一定好处的。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。一、不要早上空腹喝牛奶，而是应该在早饭后1到2小时后喝牛奶，胃中有食物防止空腹喝牛奶的缺点。二、喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物如馒头等。三、早上喝牛奶时要同时吃一些馒头、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。平时要注意少食多餐细嚼慢咽，避免暴饮暴食，要多吃一些软的容易消化的食物。
  语音时长 1:31”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-27 24442次

• 拉肚子喝小米粥还是大米粥
  拉肚子是一种比较常见的疾病，引起腹泻的原因会有很多，如果一旦出现腹泻在饮食上就要以清淡为主，腹泻的时候最好还是要喝小米粥，小米粥虽然说是粗粮，但是小米粥的营养确实极为丰富的，经常小米粥对人的身体健康是有非常大的好处，而且在腹泻期间喝小米粥是属于易消化的食物。同时在腹泻期间还要避免吃油腻的食物以及腥辣刺激的食物，还要避免然后吃高糖的食物。避免喝牛奶，最好就是喝小米粥或者是白米粥，同时可以搭配一些小面条咸菜等。在拉肚子期间要注意腹部的保暖。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-03 13376次

• 胃炎到底喝小米粥还是大米粥
  病情分析：如果患有胃炎，喝小米粥和大米粥都是可以的。小米粥和大米粥都属于流质性食物。喝起来对肠胃不会有任何的负担。如果说胃炎患者胃酸分泌过多的话，喝小米粥比喝大米粥要好一些。意见建议：胃炎是一个比较漫长的治疗过程，除了吃药还需要自我调整饮食。不要吃辛辣刺激性食物，少喝酒，少抽烟。平时注意胃部的保暖，避免着凉。
  陈和萍 主治医师中国人民解放军第一八七中心医院

  2020-06-23 3203次

• 胃癌能吃大米粥吗
  病情分析：在临床上患有胃癌的病人经常会出现腹部剧烈性疼痛，消化不良等临床症状。期间病人是可以吃一些大米粥的，大米粥非常容易消化，并且清淡，不会造成症状更加明显的情况，还有助于病情的恢复，缓解疼痛。意见建议：建议病人平时也可以适当的吃一些小米粥，玉米粥或者黑米粥等清淡易于消化的流食。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-08-17 1002次

• 小米粥和大米粥哪个热量高
  在相同重量下，大米粥的热量略高于小米粥。首先，从热量角度来看，每100克小米粥的热量大约为48至100大卡，具体数值受小米品种和熬煮方式影响。相对而言，每100克大米粥的热量则约为50大卡左右。其次，从营养成分分析，小米作为一种杂粮，含有丰
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-08 0次

• 小米粥和大米粥哪个养胃
  小米粥比起来更养胃。但是最养胃的是面条，米中含酸多所以应该少吃米，如果熬粥可以少放点苏打进去，对胃是有一定好处的。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。一、不要早上空腹喝牛奶，而是应该在早饭后1到2小时后喝牛奶，胃中有食物防止空腹喝牛奶的缺点。二、喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物如馒头等。三、早上喝
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 138次