158也就是158厘米,女生16岁158厘米还能不能长高,需要根据具体的情况进行判断,如果骨骺线没有闭合,还能长高;如果骨骺线闭合,不能长高。
骨骺线是长骨两端骨骺之间的线,会在X线检查时发现一条较宽的透光带,随着年龄的增长骨骺线会逐渐闭合,可以通过骨骺线闭合的情况来判断人体是否还能长高,当女生16岁158厘米时,如果骨骺线没有闭合,表示患者还可以继续长高,可以在饮食上多摄入含钙的食物,比如虾、牛肉等,适当的进行体育锻炼,能够在一定程度上帮助身体长高;如果骨骺线出现闭合,表示患者的身高停止增长,这时不能长高,建议患者在日常生活中保证良好的生活作息,保证体内充足的营养。
患者的饮食要以清淡为主,避免辛辣刺激性的食物,不要熬夜。