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• 晚上睡觉小腿抽筋是什么原因

  晚上睡觉小腿抽筋，是缺钙或是着凉的原因，和体位、平时的锻炼，平时的血钙水平也有关系。晚上睡觉小腿抽筋多数与缺钙或者与着凉有关系，由于寒冷的刺激，会使肌肉的应答变得敏感，会容易产生肌梭的收缩反应，造成小腿抽筋。晚上睡觉的时候由于体位的因素，比如卧床的时候，踝关节很难背屈，一般都是折屈，在折屈的状态下，小腿肌肉特别容易抽筋。晚上睡觉小腿抽筋，除了着凉以外，和体位也有关系，和平时的锻炼，平时的血钙水平也有关系。小腿抽筋以后就需要迅速的背伸踝关节，使肌肉绷住，持续的牵张，才能使肌梭放开，使抽筋得到缓解。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 8686次

• 小腿抽筋怎么办

  如果小腿经常抽筋，可能就需要补钙，需要调整运动量，不要过度的劳累，晚上睡觉需要保暖，从而减少对小腿的刺激。如果是急性期，小腿抽筋正在发作，而且抽的厉害，肌肉越抽越紧，需要控制和拮抗小腿肌肉。首先需要把小腿、大腿伸直，脚趾背伸，持续牵拉，在持续牵拉的过程中，肌梭才会慢慢的放松，肌纤维蛋白才会互相松开，抽搐才会缓解。但只是能缓解当时的症状，如果想长期解决问题，还是要补充充足的钙，要常晒太阳，补充维生素D，运动前一定要做好充分的热身，不要使小腿的肌肉过度的负重，一定要注意保暖，防止寒冷的刺激导致肌肉的敏感性增加，造成肌肉的收缩。小腿抽筋多数是由于以下原因导致的，如缺钙或过度运动造成的乳酸堆积，还可能是由于寒冷的刺激，造成肌肉的敏感性增加。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-25 3428次

• 肛瘘和混合痔有关系吗
  肛瘘和混合痔都是临床上比较常见的肛周疾病，但是从现在的临床研究来看，没有发现肛瘘和混合痔有明确的关系，肛瘘多发生在肛周脓肿术后，或者肛周脓肿自行破溃后。另外一些肛周的感染，比如肛窦炎，溃疡性直肠炎，包括恶性肿瘤，都可能会引发肛瘘，但是，混合痔没有发现可以引发肛瘘。混合痔的发病原因，现在也不是特别清楚，多数认为生活方式，饮食方式，排便方式对于混合痔的发生作用更大，比如饮酒，长期辛辣饮食长时间久坐，大便干燥都可能有关系，但是肛瘘也没有发现可以引发混合痔，所以说两者之间没有必然的联系。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2019-10-29 1791次

• 睡觉小腿抽筋怎么办
  睡觉的时候小腿抽筋这种情况可以通过热敷、按摩等方法改善小腿抽筋的症状，应该到正规的医院做一个详细的检查，明确病因以后积极的治疗，有很多的人是由于体内缺少钙导致的腿抽筋，这种情况就要针对性的补充钙，也要多喝牛奶，多晒太阳。也有的人是由于腿动脉粥样硬化、血管壁增厚、血管腔狭窄，导致血流不通畅，也会出现抽筋的症状。也有的人是由于受凉引起的小腿抽筋，还有的患者是由于腰椎疾病引起的小腿抽筋。明确病因以后，听从医生指导，对症治疗。在此期间避免过度劳累，避免用力过猛，少吃油腻性的食物，禁烟、禁酒，也要避免喝碳酸饮品，这样都可以有效的预防小腿抽筋。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-05-08 5601次

• 肛瘘和混合痔有关系吗
  病情分析：肛瘘和混合痔没有关系，二者是两种疾病。肛瘘是肛门直肠周围脓肿的后遗症，它与肛周脓肿有着因果关系。而痔疮是肛垫发生病理性肥大和移位的结果，主要症状是排便时出血和脱出。意见建议：患者要及时到正规医院检查，确定是哪种疾病，在医生指导下进行有效的治疗，防止耽误病情。平时要注意个人卫生，不能熬夜，戒烟戒酒，不吃辛辣等刺激性食物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-02 1402次

• 晚上睡觉小腿抽筋怎么回事
  病情分析：如果晚上睡觉小腿抽筋，一般是由于长时间缺乏钙质品，就会造成组织出现异常。但还有一种原因就是由于经常是腿部受风寒，如果长时间没有缓解，可能会造成风湿病。意见建议：建议要针对此次来进行，在晚上睡觉时一定要盖好被子，平时也可以进行理疗，这样都可以有效的促进血液循环。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-08 2202次

• 睡觉醒后小腿抽筋
  睡觉醒后小腿抽筋可能骨质疏松导致的，也可能是椎间盘膨出压迫神经导致的，可以在医生指导下积极治疗缓解。1、骨质疏松：常见于中老年人，既往有骨质疏松的病史，尤其见于钙摄入不足或者是钙排出过度，导致血清钙离子的快速降低，从而使肌肉的敏感性下降，受到轻微的刺激就可以诱发小腿的肌肉的痉挛抽筋。好发于夜间，多见
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-25 537次

• 成年女性晚上睡觉小腿抽筋
  成年女性晚上睡觉小腿抽筋通常是因为腰椎间盘突出、低钙血症等原因导致，具体的原因需要到医院进行详细的检查，需要通过牵引或者药物等方式进行治疗。1、腰椎间盘突出：主要是因为患者的年龄过大等因素引起，也有可能是因为长时间弯腰工作等因素导致，会导致成年女性出现腰膝酸软、活动受限等症状，并且也可能会压迫到双下
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-08-09 464次