十个月宝宝一点盐也不能吃吗

十个月宝宝不是一点盐也不能吃的。

因为月龄较小的宝宝肾脏比较脆弱,还没有发育成熟,过早食用盐会导致其肾脏受到损伤。而且盐摄入过多,可影响到唾液的分泌,还会使唾液中溶菌酶的数量减少,这就使得口腔对病毒、细菌的防御能力变弱,从而降低宝宝的抗病能力。且月龄较小的宝宝一般不需要补充盐,因为母乳里面的钠元素已经能够满足宝宝的日常需要。

一般宝宝到了十个月身体发育相对成熟,此时宝宝已经开始吃辅食了,做辅食的时候可以适量的加点盐,以补充日常所需,但是宝宝的肾脏和成人所能承受的不一样,所需也不一样,所以建议不要用成人的口味来衡量,平时饮食中放入少许盐即可,每天摄入量要控制在1克左右。

十个月宝宝除了不能吃过多的盐以外,也不可以喂过多的糖,以免影响宝宝健康。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测