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• 亚麻籽油的功效与作用

  亚麻籽里面含着很多的营养成分，非常齐备、齐全，但它也有个最大的特点，亚麻籽油当中含有不饱和的脂肪酸，含有这种必需的氨基酸，它具有一定的保健作用。主要体现在以下几个方面：第一个，它是可以改善皮肤的脂肪的代谢，使皮肤油亮有光泽，所以有很好的美容养颜的作用。第二个，它能够提高自己身体的抗压力的能力。第三个，它有能够减少身体过敏的作用。第四个，它可以减少哮喘的发生。第五个，它能够减少像风湿性关节炎、类风湿性关节炎的这种炎症反应。第六个，它能够减少身体很多器官的炎症反应。亚麻籽油有通便顺肠的作用，因为亚麻籽油里面含有丰富的不饱和脂肪酸，所以它对于降血脂，改善心脑血管疾病有很好的保健作用。总之，亚麻籽油有很多的作用，在咱们烹饪过程当中，适当的用亚麻籽油，对咱们身体还是有很大的好处的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-18 174238次

• 孕妇可以擦白花油吗

  孕妇尽量少量外涂白花油，一点要注意用量，而且尽量不要涂抹在腹部。并且禁忌内服。白花油是消炎止痛药。用于头晕头痛，伤风鼻塞，肌肉酸痛，蚊叮虫咬。白花油含有樟脑、薰衣草油、冰片等成分，其中的樟脑成分会影响胎儿的正常发育，甚至导致流产、畸胎、死胎；而冰片等成分，有可能引起孕妇早产。另外要注意的是婴儿禁用此药。建议孕妇加强孕期的保健和营养，饮食上多吃新鲜蔬菜和水果，并且要听从医生的建议，定期的去医院做相关的孕检，科学用药。

  

  01:32
  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-20 24377次

• 亚麻籽孕妇可以吃吗
  孕妇是可以吃亚麻籽。亚麻籽是非常好的油类作物，含油量达40%以上，亚麻籽油中的脂肪酸一半以上是α亚麻酸，而孕妇摄入足够的α亚麻酸，对于胎儿的脑神经细胞发育会带来较多的帮助，婴儿的脑神经胶质细胞生长就会非常的好。出生之后乳儿缺乏含α亚麻酸，乳儿视网膜的磷脂质中DHA含量将会大量的减少，大脑灰白质减少1/4，从而给予乳儿的视力带来危害。α亚麻酸可以有效的促进胎婴儿的机能，还有形体发育，尤其是对于发育不良的胎儿和早产儿，可以让他们的发育水平大大的提高。所以孕妇是可以吃亚麻籽的，但是食用的时候不能肆无忌惮，应当合理，减少辛辣或刺激性的食物，调整好饮食习惯。
  语音时长 01:37”
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-03-05 11513次

• 脑梗塞吃亚麻籽油
  首先脑梗死的患者可以吃亚麻籽油。亚麻籽油的主要的营养成分包括α-亚麻酸，其中占到53%，另外还包括α-亚油酸、必须氨基酸以及部分脂肪，还有少量的微机离子，其中的α-亚麻酸对人体具有重要性。α-亚麻酸是有一个三个双键的多元不饱和脂肪酸，是一种ω3必须脂肪酸亚麻酸，α-亚麻酸是人们必须的营养素之一，使人体的健康有重要的意义。其制剂也有很多医学上的治疗效果，可以预见α-亚麻酸将在人类未来的保健和营养方面发挥着重要的作用，α-亚麻酸作为人体必需的脂肪酸，是人体各组织生物膜的结构材料，也是合成人体一系列前列素的前提，α-亚麻酸及其代谢物具有抑制视力、降血压、降血脂、抑制血小板聚集、抗血栓形成、延缓衰老、抗过敏以及抑制癌症的发生和转移等等的作用。α-亚麻酸的缺乏是导致老年痴呆、癌症、心脑血管疾病、高血压病、高脂血症、糖尿病等疾病的重要诱因。α-亚麻酸，最主要的生理作用有调节血脂、预防心肌梗死和脑梗死、降低血液黏稠度、增加血液的携氧量、对胰岛抵抗和糖尿病也有一定的作用，而且它有降压、保护视力、增加智力的作用，因此，脑梗死的患者是可以吃亚麻籽油。
  语音时长 1:56”
  刁慧芳 副主任医师山西省中西医结合医院

  2018-09-18 23241次

• 亚麻籽孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以适量的吃亚麻籽。亚麻籽对胎儿的大脑神经发育起到很好的作用，同时亚麻籽含有不饱和脂肪酸，对血脂的形成有很好的抑制和逆转的作用，适量的食用有降血脂的功效。意见建议：建议怀孕期间多注意休息，不要劳累，生活规律，保持充足的睡眠，饮食多样化，加强营养，多吃高蛋白、优质蛋白、含维生素多的新鲜水果和蔬菜，按时做好孕期检查，定期观察每个阶段胎儿的生长情况。
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-07-07 3203次

• 亚麻籽油怎么吃治便秘
  病情分析：亚麻籽油可以搭配酸奶对改善便秘有很好的功效。酸奶具有润肠通便和亚麻籽油也具有润肠通便的功效，能够同时改善身体的肠道功能，改善便秘症状。也可以配合绿茶，都具有抗氧化有助于亚麻籽油的效果，发挥充分的作用改善肠道功能。意见建议：口服亚麻籽油时，可以适当配合新鲜的蔬菜水果和粗纤维的食物，比如海带，木耳，芹菜，小白菜，促进身体胃肠蠕动改善便秘症状。定期体格检查身体的胃肠功能指标，防止病情加重。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2023-02-27 1808次

• 亚麻籽孕妇可以吃吗
  孕妇是可以吃亚麻籽。亚麻籽是非常好的油类作物，含油量达40%以上，亚麻籽油中的脂肪酸一半以上是α亚麻酸，而孕妇摄入足够的α亚麻酸，对于胎儿的脑神经细胞发育会带来较多的帮助，婴儿的脑神经胶质细胞生长就会非常的好。出生之后乳儿缺乏含α亚麻酸，乳儿视网膜的磷脂质中DHA含量将会大量的减少，大脑灰白质减少1
  朱颖 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-01-21 1323次

• 冠心病可以吃亚麻籽油吗
  冠心病是可以吃亚麻籽油的，亚麻油中的脂肪酸可以有效地降低血液黏稠度，能够减少血栓的形成，减弱血小板凝集的作用，使得冠心病的发病率和发病程度都能得到一定程度的降低。亚麻籽油对心脑血管疾病的防治机理主要体现在六个方面:一、它能够通过降低血压来减少对动脉壁的损伤。医学证明亚麻酸对降血压的功效是十分明显地，
  赵舟 副主任医师北京大学人民医院

  2022-04-08 135次