吃维生素c片的作用和功效

吃维生素C片一般有增强免疫力、促进铁吸收、抗氧化、降低毛细血管通透性、刺激凝血功能等作用和功效。应用该药物前需要先咨询医生,不可私自增减药物剂量。

1、增强免疫力:

维生素C能够促进白细胞的生成和活性,提高机体对病原体的清除能力,使身体能够有效地抵御病原体的入侵。

2、促进铁吸收:

维生素C常作为铁吸收的辅助因子,可以促进肠道对铁的吸收和利用,提高身体吸收铁的效率。

3、抗氧化:

维生素C是一种强大的抗氧化剂,可以中和自由基,使自由基稳定下来,减少自由基对细胞的损害,起到辅助延缓衰老,预防慢性疾病的发生。

4、降低毛细血管通透性:

维生素C可以参与合成胶原蛋白,通过增强毛细血管壁的强度和稳定性,降低毛细血管的通透性,减轻水肿和出血症状。

5、刺激凝血功能:

维生素C还可以参与合成凝血因子,刺激凝血功能,促进血液凝固,减少出血时间。

在服用维生素C片期间,应注意饮食均衡,避免暴饮暴食,也不可建议吃辣椒、大蒜、生姜等辛辣刺激性食物,以免降低药效,对疾病恢复造成影响。

以上内容仅供参考

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