孕妇可以吃荷叶吗

孕妇不可以吃荷叶,虽然荷叶有清热降火效果,但是会影响身体对铁元素的吸收,如果经常喝荷叶茶,还会引起孕妇腹部疼痛或出现缺铁性贫血症状。

怀孕时要注意饮食不能吃性质寒凉的食物,如果经常吃这些食物,也会使胃肠道和子宫受到刺激,出现子宫收缩频繁现象。孕期可以吃新鲜的蔬菜和水果,有开胃效果。

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