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• 老看手机怎么保护眼睛

  长时间专注的看手机会让眼睛眨动频率不自觉地降低，导致泪液蒸发过快并且泪液分泌不足，难以维持眼球表面滋润度，长此以往，容易引发干眼症。另外，玩手机属于近距离用眼，为了看清近景，眼睛会非常努力地去收缩睫状肌，调节晶体的形状，时间过长，眼睛就会过于疲劳，引起不适。要想有效的保护眼睛，有几种方法，首先可以选择使用不含防腐剂的海露滴眼液，能有效稳定泪膜，提高眼表湿度，改善眼睛干涩、异物感明显等眼睛不舒服的症状，让眼睛保持滋润，达到保护眼睛的效果。其次，尽量多眨眼，使用1-2小时手机后，休息10-15分钟，眺望远方景色，缓解眼睛疲劳。少接触空调以及烟尘比较严重的环境，注意用眼卫生。

  

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  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2021-11-22 5867次

• 眼睛怕光是什么原因引起的

  引起患者眼睛怕光的原因有很多种，最常见的原因是干眼症、眼疲劳、结膜炎、角膜炎、角膜异物等。1、由于角膜炎、结膜炎等炎症性的病变，引起的怕光程度是不一样的。严重的会导致流眼泪，甚至眼睛都难以睁开，进而发生眼睑痉挛的表现。2、还有像比较高频率的使用电子产品，如看手机、看电脑、看iPad等都容易导致眼疲劳，严重时还会伴发干眼症的发生，眼睛也会出现一些怕光的现象，有时除了怕光之外，还会伴随有烧灼感、异物感等。3、比较少见，常在特殊人群中发生，叫做电光性的眼炎。如操作电焊的工人，由于工作的原因导致剧烈的光影响到角膜，此时眼睛除了怕光之外，还会有剧烈的疼痛。4、少见的原因，还有如角膜异物或葡萄膜炎，眼内的炎症影响到眼睛的感受也会出现畏光、流泪的现象，角膜异物引起的畏光也比较常见，但是因为位置比较表浅易于被发现，所以当把角膜异物取出来之后，很短时间内怕光就能够随着角膜伤口的愈合得以消失。

  

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  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-07-06 11347次

• 看手机眼睛疼是什么原因引起的
  我想我们身边很多朋友，现在在学习，工作还是生活中都会离不开手机，那么长时间看手机也会引起眼睛疼不舒服的情况发生。看手机眼睛疼，是什么原因引起的呢？我个人认为，如果我们看手机眼睛疼有可能是视疲劳或者是干眼症，还有就是视频终端综合征造成的。因为我们长时间近距离用眼看手机，那么在这种情况下，眼睛不能够得到及时的调节，放松，有的朋友就会出现视疲劳的症状。还有就是我们长时间看手机这个眨眼的活动少长时间睁眼会造成眼睛出现干眼症的症状。还有就是视频终端综合症这是由于人们长时间看手机，电脑，电脑和手机中电子产品中的光线对眼睛产生刺激，会导致眼睛出现疼痛。
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  宋晗 副主任医师黑龙江省医院

  2019-03-22 21574次

• 看手机头晕是什么原因
  对于病人出现了看手机以后头晕的症状，一是在看手机时长时间的低头活动，而这种情况就会导致颈部曲度的改变，从而引起颈椎孔内的椎动脉出现迂曲，从而就会引起颅脑后循环的缺血，从而引起明显的头晕症状。再就是长时间看手机以后也容易导致眼睛出现疲劳，从而就会引发头晕的症状。还有就是见于长时间看手机以后低头活动，引起交感神经兴奋性增加，而这种情况也会有头晕症状的。所以看手机出现的头晕症状，主要与长时间低头活动，引起的颈部神经血管的受压以及视疲劳所导致的。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-02 11164次

• 看手机眼睛疼是什么原因引起的
  病情分析：主要是由于看手机时间过长，导致视觉发生疲劳或者干眼症。如果眼睛发生疼痛，应该立即停止看手机，闭上双目，双手可以轻揉太阳穴，这有助于缓解疼痛。意见建议：建议在平时不要长时间使用电子产品，每隔半小时到四十五分钟时候要休息下眼睛，望向远方或者闭目养神，另外可以多做眼球转动训练，保持其灵活性。
  李振东 副主任医师国药同煤总医院

  2020-03-22 1202次

• 眼睛疼是什么原因引起的
  病情分析：眼睛疼有可能是青光眼导致的，比如说出现了青光眼的急性大发作，也有可能是结膜炎导致的，还有可能是干眼症，巩膜炎或者是色素膜炎导致的，如果有角膜炎症也会出现眼睛的疼痛。意见建议：所以一定要高度重视眼部的健康，定期去医院查查看眼睛的具体情况，一定要看看具体是什么原因导致的，这样才能对因对症的进行治疗，千万不要熬夜，不要用手揉眼睛。
  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2020-06-26 1901次

• 眼睛疼是什么原因引起的
  眼睛疼可能是眼内异物、眼部外伤、倒睫、角膜炎、眼睑炎等原因引起，应及时就医治疗。1、眼内异物：眼表面有异物存在，比如灰尘、沙砾等，从而刺激眼部组织，会产生疼痛。建议避免用手揉搓眼睛，用清水冲洗眼睛，缓解症状。2、眼部外伤：由尖锐物刺入或者是
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-09-26 0次

• 眼睛看东西疼什么原因
  主要是由于视疲劳引起，当人的眼睛视近距离时间过长，特别是对着电子屏幕或手机屏幕的时间太长时，很容易产生看东西疼痛。这主要是因为，当人眼近距离工作时，眼睛是处于一个工作的状态，眼睛的6条肌肉处于持续的收缩状态当中，这样很容易引起眼睛的肌肉疲劳，从而产生眼睛的疼痛。一般来说，如果开始产生了看东西疼痛，这
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2021-12-01 652次