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• 小腿肚抽筋怎么回事

  小腿肚抽筋在各个年龄段都会有，特别是在老年人、老年的女性，我们一般说叫绝经期以后，出现小腿肚抽筋。我们理解的抽筋，实际上就是属于肌肉的阵发性的收缩，从医学上面讲，是身体里面缺乏了某些东西，比如说钙的含量低了，也有人是属于大脑的皮层，某些皮层比较活跃，在特定的情况下，比如说自己不是太注意的情况下，夜深人静的时候反而出现。那么这种也是要根据不同的年龄段、不同的人群、不同的疾病的情况进行分类，如果说老年人，老年女性有抽筋了，这是发出信号给你，告诉你你的骨头可能要疏松了，你身体里面钙的含量要出现变化了，要去做体检，要根据情况来进行调整。

  

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  颜连启 主任医师苏北人民医院

  2019-02-21 55478次

• 小腿肚子酸胀疼是怎么回事

  小腿肚子酸胀疼多数是与过度的劳累，或是与小腿肚发育异常有关系。小腿肚是一个很大的肌肉，包括有小腿三头肌，比目鱼、腓肠肌、内侧头、外侧头构成小腿肚子的肌肉，但是这组肌肉由于人类进化的原因，从四足着地变成两足着地，在这个进化过程中，这一组肌肉并非进化得很完美。这组肌肉会相对的紧张、跟腱会短，这时走路、站立、跑步等等，一旦有一些劳动强度、运动强度，就会加重这块肌肉的劳损，小腿肚就会异常的紧张。而过度的劳损紧张，就会使肌肉收缩，使乳酸的堆积不能及时的排走，就会出现小腿肚子酸胀疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-28 19209次

• 小腿肚走路像抽筋的疼怎么回事
  根据问题所描述的部位和具体的症状分析，在临床中排除了急性外伤因素的情况下，出现了走路时小腿肚部位出现了抽筋一样的疼痛的症状表现，需要考虑是由于小腿肚部位的比目鱼肌以及腓肠肌肌肉劳损的疾病原因。在平常，小腿肚部位是进行膝关节屈曲以及踝关节屈曲作用的，这两条肌肉向下构成了跟腱组织，平时起着维持和保护膝关节和踝关节运动的作用。如果由于慢性损伤，或者受到了寒冷刺激等因素，就会出现肌肉劳损的症状。除了疼痛的症状表现以外，大多还会伴有抽筋、酸胀、局部牵拉感、紧束感以及出现膝关节或者踝关节活动受限的症状。在自我治疗上，建议要注意休息和保暖，避免继续剧烈运动，可以避免症状加重。同时可以多做热敷、中药熏蒸、电磁疗、针灸、按摩等物理治疗方法来缓解酸胀、疼痛以及紧束感等不适的症状。通过一段时间的自我治疗和修养，症状可以逐渐的改善，在症状缓解以后，平时要加强肌肉力量的锻炼，可以避免症状复发。
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  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-06-15 4845次

• 小腿肚抽筋
  出现腿抽筋的原因是由于缺钙引起的，由于饮食搭配不合理或是由于个人体质缺钙、缺钾，从而引起钙离子含量较低，就会导致肌肉细胞出现痉挛。另外，还不能排除由于过度的疲劳，导致细胞电解质紊乱，进而导致肌肉异常兴奋，从而出现抽筋的情况发生。或由于长时间久坐或睡眠姿势不恰当，导致腿部血液循环不畅，继而出现了腿麻木、抽筋的现象。当出现腿抽筋后，日常生活中可以在饮食上多补充一些含钙丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、海鱼、瘦肉等。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2018-11-16 3678次

• 小腿肚抽筋怎么回事
  抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛是异常的难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。受凉或者缺钙，晚上睡觉踢被子等会使腿部受寒，还有就是冬天的户外活动少，引起体内维生素d合成减少，缺钙引起肌肉痉挛，这些都是容易造成小腿肚子抽筋的原因。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-28 2502次

• 小腿肚抽筋怎么办
  小腿抽筋的话，造成出现这样的情况，原因较多，但多数情况下考虑为可能是局部受凉受寒导致的，建议晚上睡觉的时候可以采用热敷的办法来帮助缓解症状，其次，对于一些老年女性来说，由于年龄较大，体内雌激素分泌减少，也可能会导致出现，小腿抽筋的情况，这个时候可以给患者适当的服用钙片来帮助改善症状。
  陈宇飞 主治医师国药同煤总医院

  2019-01-06 1701次

• 睡觉全身酸软、伸脚后小腿肚像抽筋
  睡觉全身酸软、伸脚后小腿肚像抽筋可能与缺钙有关，也有可能与腰椎间盘突出症有关，可以通过口服药物治疗。1、缺钙：如果平时患者有不良的饮食习惯，经常暴饮暴食或者摄取含钙的食物过少，就会导致身体缺钙，出现腿部疼痛、乏力、精力不集中或者睡觉全身酸软、伸脚后小腿肚像抽筋的症状，可以在医生指导下服用葡萄糖酸钙片
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-22 267次

• 走路小腿肚肌肉疼怎么回事
  走路小腿肚肌肉疼通常是生理因素或者外伤、肌筋膜炎等病理因素导致，具体原因需要到医院进行详细的检查。一、生理因素如果患者走路过多，通常会导致乳酸在局部堆积，刺激到神经线，出现不适感，是一种正常的身体状况，不需要太过担心也不需要，在适当的休息后症状会有所改善。二、病理因素1、外伤：如果局部受到了撞击或者
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-05-18 0次