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• 腰肌劳损怎么治疗？

  腰肌劳损可以通过药物、中医、物理治疗等方法进行治疗。药物治疗可以应用非甾体抗炎药物，如对乙酰氨酚、布洛芬，肌肉松弛剂，如苯丙氨酯、盐酸、乙哌立松等。中医治疗通过按摩可以促进腰肌周围血液循环，促进肌肉的恢复。但需要注意急性腰肌劳损不宜按摩，有加重损伤的风险。应在医生的指导下，选用适当的物理治疗，也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电子、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到舒筋活血的作用。腰肌劳损对患者的生活质量有一定的影响，除严格遵守医嘱进行治疗外，保持健康的生活方式也是很重要的。建议日常生活应养成一个良好的生活习惯，保证健康合理的作息时间，避免久坐、久站、戒烟酒，保证每日充足的蛋白质、维生素及膳食纤维的摄入，对患者的恢复能起到一定的帮助作用。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 2596次

• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 7782次

• 腰肌劳损能彻底治好吗
  腰肌劳损的患者，如果彻底避免了诱发腰肌劳损的各种危险因素，大多数情况下是可以彻底治好的。各方面诱发腰肌劳损的危险因素，比如长时间伏案工作长时间开车，或者是从事繁重的体力劳动，又或者是经常有大运动量的体育运动练习，以及其他的不良生活习惯，如果这些生活习惯都能够得到有效改正和纠正腰肌劳损，通过正确的治疗方法，能够彻底治好。如果腰肌劳损出现，反复发作的情况，那么就是患者在生活当中没有完全的杜绝不良诱发因素，导致在腰肌劳损的症状得到缓解和治愈之后，因为不良的生活习惯又再次诱发出现了腰肌劳损情况。
  语音时长 01:18”
  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2021-02-24 2861次

• 腰肌劳损怎么治好
  腰肌劳损可以说是临床上比较常见的一种疾病，腰肌劳损的疾病发生以后，基本上都是进行保守的治疗手段，就可以治愈。首先，患者日常生活中避免劳累过度，避免长期弯腰，负重，尽量的不要抬一些重物，避免长期的久坐或者是久站，然后尽量保持正确的姿势，还要在日常生活中及时的进行一些功能锻炼，以及腰背肌的锻炼，比如慢跑，或者是游泳等，然后配合着给予一些常规的手段来进行治疗，比如推拿，按摩，超声波，电磁疗或者是局部进行拔罐，艾灸，针灸等一些理疗措施来进行治疗，效果都是非常好的。另外，发生腰肌劳损这种疾病也可以应用一些药物来进行治疗，比如外用一些消炎止痛的软膏或者是外贴一些膏药都是可以的。
  语音时长 01:18”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-09-02 2386次

• 腰肌劳损能彻底治好吗
  病情分析：腰肌劳损这种疾病是能够彻底治好的，但是如果在生活以及工作当中不注意腰部姿势，很容易出现腰肌劳损的复发。意见建议：对于腰肌劳损这种疾病，一定要端正腰部姿势，定时改变姿势，在流水线上工作的工人不能反复的转动腰部，积极的进行腰背部肌肉功能锻炼，另外还要加强保暖，避免受凉。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-12 1102次

• 怎么治腰肌劳损
  病情分析：如果疼痛明显，可以遵医嘱短期应用一些非甾体类抗炎药来缓解疼痛，外用的或口服的，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、塞来昔布等，避免过敏，可减轻炎症反应，缓解局部肌肉软组织疼痛。.待急性期过后，可配合一些理疗，如针灸、推拿等。意见建议：患者一定要到正规医院进行检查，确定自身情况，在医生的指导下，选择适合自己的治疗方法，避免耽误病情。平时要注意休息，避免久坐和劳累，注意腰部保暖。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2023-03-28 201次

• 腰肌劳损能治好吗怎么治
  腰肌劳损一般是能治好的，可以通过休息、物理治疗、药物治疗的方法来治。腰肌劳损是一种常见的慢性疼痛疾病，主要由于腰部肌肉和软组织的过度使用或损伤引起。虽然腰肌劳损的治疗需要一定的时间和耐心，但通过合理的治疗措施，大部分患者的症状可以得到缓解和
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-22 0次

• 腰肌劳损怎么治疗才能彻底治好
  一般没有腰肌劳损怎么治疗才能彻底治好这一说法。腰肌劳损一般可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式进行治疗。1、饮食调理：患者在饮食方面需要注意清淡饮食，多吃些清淡、容易消化、含维生素和蛋白质比较丰富的食物，忌食辛辣刺
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-30 0次