吐了通常是指呕吐，临床上没有缓解呕吐最好的方法。呕吐可能是喝酒过多、辛辣食物刺激、消化不良、反流性食管炎、胆囊炎等原因所致，可以采取一般治疗、药物治疗的方法缓解比较好。
1、喝酒过多：
酒中含有大量的酒精，如果喝的过多会对胃黏膜造成刺激，引起恶心、呕吐等症状。可以多喝些温开水，能够稀释酒精，促进酒精的排泄。
2、辛辣食物刺激：
如果一次性吃了过多的辣椒、麻辣火锅等辛辣食物，会刺激胃酸分泌增多，可引起反酸、恶心、呕吐等症状。应该以清淡饮食为主，比如小米粥、南瓜粥、山药粥等。
3、消化不良：
如果吃了过多不易消化的食物，比如肥肉、油炸食品等，会加重胃肠负担，导致胃肠蠕动速度减慢，可引起腹痛、腹胀、恶心、呕吐、反酸等症状。可以在医生的指导下服用多潘立酮片、复方消化酶胶囊、多酶片等药物进行治疗。
4、反流性食管炎：
此疾病主要是食管黏膜屏障功能降低、食管清除作用降低等原因所致，会导致胃、十二指肠的内容物反流回食管，可引起反酸、烧心等，常伴有恶心、呕吐等症状。可以遵医嘱服用泮托拉唑钠肠溶片、奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊等药物进行治疗。
5、胆囊炎：
此疾病主要是感染、胆囊缺血等原因所致，会导致胆囊发生炎性病变，可引起右上腹疼痛、恶心、呕吐等症状。可以在医生的指导下服用盐酸克林霉素胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊、诺氟沙星胶囊等药物进行治疗。
如果呕吐的症状一直得不到缓解，应当立即前往医院就医，查明原因后及时治疗。
