血压一天中通常早上最高,但若是血压高于正常值,应及时就医治疗。
血压是指血管内血液流动对血管壁所产生的侧压力,在一天之中,人体的血压会受多种因素影响,存在一定的波动,一般来讲,早上的血压会比较高,因为早上人体内肾上腺素等激素的分泌最为旺盛,而且机体会从迷走神经兴奋转为交感神经兴奋。
但需要注意的是,对于正常人来讲,即使早上的血压会有所升高,但是收缩压通常不会高于139mmHg,舒张压一般不会高于89mmHg,如果早上的血压高于以上水平,而且出现了明显的不适感,比如头晕、头痛、心悸等,应及时去正规医院的心血管内科、急诊科等科室就诊,如果是高血压引起的,可以在医生的指导下服用硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片、拉西地平片等药物进行治疗。
为了防止血压水平出现较大的波动,需要注意保持良好的情绪,避免过度紧张,还需要注意规律作息,保证充足的睡眠。